Путеводитель по работе форума   ЗДЕСЬ   :connie_43:

 

Дорогие друзья!
Мы рады сообщить Вам, что для Вашего удобства мы стали еще ближе к Вам!
Прямая связь с организаторами и анонсы самых популярных закупок  в нашем
сообществе Viber

Узнавай из первых уст! Приглашайте знакомых и родных!

 

Не помните логин или пароль? Необходимо внести изменения в профиль? Требуется помощь в восстановлении доступа к аккаунту Клуба Шопоголиков? Напишите нам samarskie-roditeli@yandex.ru и мы вам обязательно поможем или воспользуйтесь кнопкой "Обратной связи!

 

Пожалуйста, не пишите в ЛС!

 

 

Карла

Высший пилотаж

123 сообщения в этой теме
Девушек, прошедших основной тридцатидневный курс по красоте, приглашаем в эту тему! :i-m_so_happy:

[color="#0000FF"]Девушки из продвинутой группы, на завтра у нас кроме рутин уход за лицом и шеей с использованием увлажняющей маски. Попрошу к четвергу обзавестись оливковым маслом у кого его нет( можно абрикосовое, миндальное, жожоба и т.д), будем делать супер-уход для шеи и декольте.[/color]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

масло есть!
а помните был вопрос про программу для волос? Не решилось?

176662.jpg

 

 

 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[b]Рыжик[/b]
[quote name='Рыжик' post='279161' date='5.5.2009, 14:58']а помните был вопрос про программу для волос? Не решилось?[/quote]Рыжик, честно говоря, я же не парикмахер, могу давать только общие советы, поэтому специальной программы наверное не будет.

Красота - это дисциплина в первую очередь. Все просто.

если хотите получать себе на почту информацию о моих мероприятиях и новостях - Вам сюда
https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fkosmetologija.justclick.ru%2Fpodpiska
Принимаю по адресу ул Н.Панова 50, салон красоты "Магнолия"(пересечение Панова и Подшипниковой)
тел. для записи на консультацию 8-903-303-29-12

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[color="#0000FF"]Девоньки, здравствуйте! Завтра среда, разгрузочный день, кто соблюдает, попрошу не забывать. А так же завтра ухаживаем за руками и волосами, всех нужно обязательно побаловать маской и кремом. Кстати на четверг нам понадобится бинт или марля или кусок фланели.[/color]

Красота - это дисциплина в первую очередь. Все просто.

если хотите получать себе на почту информацию о моих мероприятиях и новостях - Вам сюда
https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fkosmetologija.justclick.ru%2Fpodpiska
Принимаю по адресу ул Н.Панова 50, салон красоты "Магнолия"(пересечение Панова и Подшипниковой)
тел. для записи на консультацию 8-903-303-29-12

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Все есть, завтра разгружаюсь с вами, хотя в понедельник уже было... Но сегодня поела пирожков :girl_sigh:

[size=2][i][color="#FF0000"]Невозможно - это всего лишь мнение, а не факт![/color][/i][/size]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано: (изменено)

[b]Tinker Bell[/b] рада вас снова видеть))).


[size=1]Добавлено через [b]3[/b] мин.:[/size]
ДАМЫ, ВОПРОС КО ВСЕМ: в баню или сауну кто-нибудь ходит?Если да, то как часто и что там делает? Изменено пользователем Золотая ручка

Красота - это дисциплина в первую очередь. Все просто.

если хотите получать себе на почту информацию о моих мероприятиях и новостях - Вам сюда
https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fkosmetologija.justclick.ru%2Fpodpiska
Принимаю по адресу ул Н.Панова 50, салон красоты "Магнолия"(пересечение Панова и Подшипниковой)
тел. для записи на консультацию 8-903-303-29-12

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Оливковое масло есть, бинт вроде бы тоже, надо проверить. Я сегодня тоже разгружаюсь.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[quote name='ogonkova' post='279730' date='6.5.2009, 9:52'][b]Tinker Bell[/b] рада вас снова видеть))).


[size=1]Добавлено через [b]3[/b] мин.:[/size]
ДАМЫ, ВОПРОС КО ВСЕМ: в баню или сауну кто-нибудь ходит?Если да, то как часто и что там делает?[/quote]
Зимой, когда ходила в Силлу 1-2 раза в неделю посещала сауну, сейчас хожу в Кинап, там инфракрасная сауна на 1 человека, не хожу по личным причинам.

176662.jpg

 

 

 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ogonkova, расскажите, пожалуйста, для чего нужны разгрузочные дни? Срочно нужна мотивация :grin: Сегодня с трудом сдерживалась :d_birthday:
В настоящей русской бане я была всего один раз, у родственников. Это было здорово!! Муж напарил меня, аж "семь потов" сошло, после бани кожа была нежнючая еще неделю :girl_haha: Надо бы еще напроситься :grin:
А масло не купила я пока, обещаю исправиться :D (а подсолнечное не подойдет?)
И еще вопрос: солнцезащитным кремом нужно пользоваться всегда перед выходом из дома или только на пляж? Изменено пользователем samaramama

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Эх, а я на пятницу разгрузку перенесла. А в баню раньше ходила и в сауну, когда в фитнес клубе занималась, теперь не посещаю :d_birthday:

[size=2][i][color="#FF0000"]Невозможно - это всего лишь мнение, а не факт![/color][/i][/size]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А!!!! Мне нельзя в баню!!! Блин.
Масла тоже нету. Рыскала недавно в аптечке и облепиховое и репейное просрочилось :d_birthday:

[img]http://metric.forumok.ru/baby2/line.php/10/21b/cce0f2e2e5fe/000000/270607/59b/d0eeece0edf3/000000/121009/line.gif[/img]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[b]samaramama[/b]
[quote name='samaramama' post='280537' date='6.5.2009, 20:46']для чего нужны разгрузочные дни?[/quote]Разгрузочные дни помогают контролировать вес, даже если в остальные дни вы едите как обычно, и помогают его эффективнее снижать, если в остальные дни вы на диете.
Еще это отличная разгрузка и очищение для желудочно-кишечного тракта, соответственно классно действует на кожу и др. Я знаю, что очень тяжело, особенно сластенам, но по опыту нужно продержаться и на 3-4 неделе становится легче, т.е организм и головной мозг договариваются. Так что держитесь, мне также тяжело и только мысль о вас голодных удерживает меня от холодильника
[quote name='samaramama' post='280537' date='6.5.2009, 20:46'](а подсолнечное не[/quote]нет подсолнечным не надо, тогда завтра просто маски на лицо и шею, как раньше.
[quote name='samaramama' post='280537' date='6.5.2009, 20:46']солнцезащитным кремом нужно пользоваться всегда перед выходом из дома или только на пляж?[/quote]Лучше все-таки на пляж, но если вы планируете долгую прогулку на ярком солнце, то можно нанести крем на зону лица и шеи.


Красота - это дисциплина в первую очередь. Все просто.

если хотите получать себе на почту информацию о моих мероприятиях и новостях - Вам сюда
https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fkosmetologija.justclick.ru%2Fpodpiska
Принимаю по адресу ул Н.Панова 50, салон красоты "Магнолия"(пересечение Панова и Подшипниковой)
тел. для записи на консультацию 8-903-303-29-12

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[color="#0000FF"]Итак девушки, завтра мы наносим поросуживающую маску на лицо и увлажняющую на шею и декольте. Те, у кого есть оливковое или др масло, наливают его немного в тарелочку, разогревают до слегка! горячего состояния и смачивают в нем бинт или марлю, сложенную в 3-4 слоя, слегка отжимают и накладывают на предварительно очищенную шею и декольте. Затем сверху накрывают сухой тканью(любой) и сверху целлофан(если есть возможность полежать) или пищевая пленка(если нужно вертикальное положение).
Держим компресс 15-20 мин, остатки не смываем, а промакиваем, т.е вытираем. Если получится, то ходим до вечера, если невмоготу, то смываем через час.
Такая процедура дает очень! хороший питательный и восстанавливающий эффект для зоны, которая является тонкой и где кожа склонна к растяжениям.[/color]

Красота - это дисциплина в первую очередь. Все просто.

если хотите получать себе на почту информацию о моих мероприятиях и новостях - Вам сюда
https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fkosmetologija.justclick.ru%2Fpodpiska
Принимаю по адресу ул Н.Панова 50, салон красоты "Магнолия"(пересечение Панова и Подшипниковой)
тел. для записи на консультацию 8-903-303-29-12

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[b]samaramama[/b]
[b]Tinker Bell[/b]
[b]ogonkova[/b]
Что это сегодня за день такой? Я тоже не смогла разгрузиться :sarcastic_blum:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[b]Золотая ручка[/b]
мне просто показалось, что не стоит через день разгружаться, как-то так...

[size=2][i][color="#FF0000"]Невозможно - это всего лишь мнение, а не факт![/color][/i][/size]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ogonkova, спасибо за ответы :sarcastic_blum:
Золотая ручка, а я все же разгрузилась, но с бОльшим трудом, чем раньше. ( я как раз жуткая сластена :lol2: )

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[b]Tinker Bell[/b]
[b]samaramama[/b]
Я обычно держусь, но вчера, ужас! прямо со сковородки жареную картошку с грибами, даже не смогла в тарелку положить, просто затмение

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[b]ogonkova[/b]
Можно вопрос: разгрузочный день подразумевает тотальную голодовку или как?
И еще: где можно купить недорогу глину? Изменено пользователем kosa

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[b]Tinker Bell[/b] через день разгружаться точно не стоит, особенно с вашими физическими нагрузками.
И еще хотела вам всем девочки сказать, почему я делаю разгрузочные среди недели. Очень сложно разгружаться после обжорства, желудок растянут и требует еды, мозг тоже.
Поэтому после щедрых застольев на кефир садиться бесполезно, нужно сделать перерыв хотя бы на день, и еще очень важно накануне рано и легко поужинать, тогда на след день вы не будете чувствовать с утра сильный голод. Если вы уже просидели на кефире до вечера, но нервы уже на пределе, налейте себе приличную чашку чая с молоком и медом, можно полную ложку, мозг получит глюкозу, с мин калорий, и нервы успокоятся.
Я не люблю сидеть на яблоках, это еще хуже для меня, еще больше хочу есть, поэтому выбираю кефир. И не забывайте много пить, это залог успеха( это не та разгрузка, что при беременности- кефир является мочегонным, поэтому для промывания организма нужно много пить). Кстати, я сегодня на кефире, пока держусь. Да, хотела добавить, что важно выбрать определенный день недели + - 1день, так организму будет легче привыкнуть. Но уж если сорвались, то не корите себя, а ешьте с удовольствием:d_daisy:))


[size=1]Добавлено через [b]2[/b] мин.:[/size]
[b]kosa[/b] про разгрузочные дни читайте в ежедневных заданиях, правда у новичков они будут позже, а глину можно купить в любой аптеке, любого цвета.

Красота - это дисциплина в первую очередь. Все просто.

если хотите получать себе на почту информацию о моих мероприятиях и новостях - Вам сюда
https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fkosmetologija.justclick.ru%2Fpodpiska
Принимаю по адресу ул Н.Панова 50, салон красоты "Магнолия"(пересечение Панова и Подшипниковой)
тел. для записи на консультацию 8-903-303-29-12

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[color="#0000FF"]Завтра по плану обертывание. Для хорошего стойкого эффекта обертывание нужно делать 2-3 раза в неделю, курсом 10-15 процедур. Затем после окончания курса поддерживающие сеансы 1 раз в неделю, можно в две. Таким образом, те кто делал регулярно, закончат курс в июне. На самом деле, эффект от обертывания очевиден после 2-4 процедур,и, если упереться и делать раз за разом, то вполне реально существенно уменьшить объемы и подтянуть кожу.
Кстати предлагаю сделать обертывание с глиной, например голубой . Для этогоглину разводят до сметанообразного состояния, наносят на проблемные зоны и заматываются целлофаном, держать 20 мин, затем целлофан снять, и дать глине высохнуть, для эффекта подтяжки, потом все это смыть и обязательно нанести увлажняющий крем.[/color]

Красота - это дисциплина в первую очередь. Все просто.

если хотите получать себе на почту информацию о моих мероприятиях и новостях - Вам сюда
https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fkosmetologija.justclick.ru%2Fpodpiska
Принимаю по адресу ул Н.Панова 50, салон красоты "Магнолия"(пересечение Панова и Подшипниковой)
тел. для записи на консультацию 8-903-303-29-12

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[b]ogonkova[/b]
Ольга Владимировна, провела я сегодня процедуру с оливковым маслом. Хорошо оно на кожу действует, это точно. Кожа кажется более эластичной и гладкая. Но лучше особо не передвигаться во время процедуры, пленку на эту область наматывать не совсем неудобно.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[b]Золотая ручка[/b]
[quote name='Золотая ручка' post='282014' date='7.5.2009, 22:31']Но лучше особо не передвигаться во время процедуры, пленку на эту область наматывать не совсем неудобно.[/quote]Правильно, поэтому я вам сразу эту процедуру и не давала, вы тут все девочки активные :Laie_44: ,а тут нужно найти время и возможность полежать и расслабиться, а это и есть "высший пилотаж" :Laie_44:

Красота - это дисциплина в первую очередь. Все просто.

если хотите получать себе на почту информацию о моих мероприятиях и новостях - Вам сюда
https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fkosmetologija.justclick.ru%2Fpodpiska
Принимаю по адресу ул Н.Панова 50, салон красоты "Магнолия"(пересечение Панова и Подшипниковой)
тел. для записи на консультацию 8-903-303-29-12

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[color="#0000FF"]Здравствуйте девушки! На выходных у нас по плану скраб на лицо и тело . Всем, кто уезжает, желаю приятного отдыха, можете особенно не заморачиваться , просто умывайтесь и наносите крем, а главное пейте водичку.
ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЕМ ПОБЕДЫ! ЖЕЛАЮ МИРА НА ЗЕМЛЕ, СЧАСТЬЯ ВАМ И ВАШИМ ДЕТЯМ![/color]


Красота - это дисциплина в первую очередь. Все просто.

если хотите получать себе на почту информацию о моих мероприятиях и новостях - Вам сюда
https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fkosmetologija.justclick.ru%2Fpodpiska
Принимаю по адресу ул Н.Панова 50, салон красоты "Магнолия"(пересечение Панова и Подшипниковой)
тел. для записи на консультацию 8-903-303-29-12

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

О! Я вчера впервые в жизни на природу взяла тоник и крем. Правда вчера удрыхла без задних ног на свежем воздухе, а сегодня так приятно было умыться по-человечески. Личико мягкое, костер не повредил. А домой приехали - в душ и увлажняющую масочку на лицо! Нежненько как у младенца, никакого обветривания и сухости!!! :)
1 пользователю понравилось это


[img]http://metric.forumok.ru/baby2/line.php/10/21b/cce0f2e2e5fe/000000/270607/59b/d0eeece0edf3/000000/121009/line.gif[/img]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

  • Мы в Instagram