Путеводитель по работе форума   ЗДЕСЬ   :connie_43:

 

Дорогие друзья!
Мы рады сообщить Вам, что для Вашего удобства мы стали еще ближе к Вам!
Прямая связь с организаторами и анонсы самых популярных закупок  в нашем
сообществе Viber

Узнавай из первых уст! Приглашайте знакомых и родных!

 

Не помните логин или пароль? Необходимо внести изменения в профиль? Требуется помощь в восстановлении доступа к аккаунту Клуба Шопоголиков? Напишите нам samarskie-roditeli@yandex.ru и мы вам обязательно поможем или воспользуйтесь кнопкой "Обратной связи!

 

Пожалуйста, не пишите в ЛС!

 

 

Амата

Правила "клуба"

Этот "спортивный клуб" уже родился, немного вырос и как любое растущее существо потребовал ещё места для развития [img]http://www.samarskie-roditeli.ru/smils/smi/ab.gif[/img]
Правила:
[b]1.1.[/b] все желающие вступить в клуб, пишут о своем желании в теме [url="http://forum.samarskie-roditeli.ru/index.php?showtopic=1909"]"спортивная болталка"[/url]
[b]1.2. [/b]членство в клубе наступает с подачи вашего первого отчета о проделанной работе в теме [url="http://forum.samarskie-roditeli.ru/index.php?showtopic=1933"]"спортивная отчетность"[/url]
[b]2.1. [/b]если участник клуба, в течении недели не отмечается в теме, без предупреждения, то его удаляют из списка. Восстановиться можно, проделав весь пункт 1 этих правил.
[b]2.2.[/b] отчеты о проделанной работе помечаем [color="red"]красным цветом[/color].
[b]3.1.[/b] Каждый участник клуба может вести свой "спортивный дневник". Размещать "спортивный дневник" нужно здесь, в [url="http://forum.samarskie-roditeli.ru/index.php?showforum=63"]спецпроекте[/url]
[b]3.2.[/b] "Спортивный дневник" может включать в себя отчет по физических упражнениях и содержать "дневник питания".
[b]3.3.[/b] Все отчеты о физических упражнениях из "спортивного дневника" участника обязаны дублироваться в тему "спортивная отчетность", дабы избежать путаницы и не попадания в "список" [b]4.1.[/b] Модератор (тренер) клуба оставляет за собой право, менять данные правила, с уведомлением участников клуба, исходя из необходимости, по ситуации.
[b]4.2. [/b]Модератор (тренер) клуба оставляет за собой право приглашать профессионалов (спортсменов, спортивных врачей и диетологов) для консультаций в "клубе".
[b]4.3.[/b] Все члены клуба, выполняющие условия клуба в течении месяца непрерывно (т.е. каждодневные тренировки, за исключением болезней и фарс-мажоров), получают повышение репутации ежемесячно.
[b]5.1.[/b] Желающие, имеют право на "выходной" - один-два раз в неделю, оговоренные за день до "выходного"
[b]5.2.[/b] Постановка в известность, о предстоящем выходном, в теме [url="http://forum.samarskie-roditeli.ru/index.php?showtopic=1933&st=0&start=0"]"спортивная отчетность"[/url]
[b]5.3.[/b] Постановка в известность, о невозможности оставлять отчеты в ближайшие дни, так же, в теме [url="http://forum.samarskie-roditeli.ru/index.php?showtopic=1933&st=0&start=0"]"спортивная отчетность"[/url]
[b][color="red"]ПОМНИТЕ[/color], не соблюдая правила, и давая себе поблажки/пропуски, вы подводите всех участников клуба. У кого нет серьезных намерений, по отношению к своему телу, отдавайте себе в этом отчет. Для простой болтовни, на форуме есть "болталка".
Поблажек не будет никому, во имя вашего же блага. [u]Будьте ответственны в своем решении[/u].[/b] Изменено пользователем Peppilotta

Цель всякой морали в том, чтобы каждый человек выжил как существо и все человечество выжило как вид. (c)

 

instagram нашего сайта samarskie_roditeli :give_heart:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[size=4][color="#FF0000"][b] Внимание: изменения в правилах, обратите внимание:[/b][/color][/size]
из-за разделения тем изменились пункты [b]1.1[/b] и [b]1.2[/b]:
[b]1.1. [/b]все желающие вступить в клуб, пишут о своем желании в теме [url="http://forum.samarskie-roditeli.ru/index.php?showtopic=1909"]"спортивная болталка" [/url]
[b]1.2.[/b] членство в клубе наступает с подачи вашего первого отчета о проделанной работе в теме [url="http://forum.samarskie-roditeli.ru/index.php?showtopic=1933"]"спортивная отчетность"[/url]
дополнение к пункту [b]5.1[/b], пункт [b]5.2[/b] и [b]5.3[/b] :
[b]5.2. [/b]Постановка в известность, о предстоящем выходном, в теме [url="http://forum.samarskie-roditeli.ru/index.php?showtopic=1933"]"спортивная отчетность"[/url]
[b]5.3.[/b] Постановка в известность, о невозможности оставлять отчеты в ближайшие дни, так же, в теме [url="http://forum.samarskie-roditeli.ru/index.php?showtopic=1933"]"спортивная отчетность" [/url] Изменено пользователем Peppilotta

Цель всякой морали в том, чтобы каждый человек выжил как существо и все человечество выжило как вид. (c)

 

instagram нашего сайта samarskie_roditeli :give_heart:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[b][u]о выходных предупреждаем заранее.[/u][/b]
Объясняю почему - когда вы не предупреждаете заранее, то это просто способ оправдать себя, что "не собрались" заняться собой, расхолаживает в принципе. Чисто психологический момент.
Поэтому только запланированный выходной, является выходным. Остальное считается прогулом.

Цель всякой морали в том, чтобы каждый человек выжил как существо и все человечество выжило как вид. (c)

 

instagram нашего сайта samarskie_roditeli :give_heart:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[color="#FF0000"][size=3][b]Поправка к п.4.3 правил СпортКлуба:[/b][/size][/color]

ежемесячное повышение репутации производится первого числа каждого месяца за предыдущий отработанный месяц.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[b][size=5][color="#FF0000"]Внимание! Изменения в правилах: [/color][/size][/b]

1.2. членство в клубе наступает с подачи вашего первого отчета о проделанной работе в теме "спортивная отчетность"
дополнение к пункту 5.1, пункт 5.2, 5.3, и 5.4
5.4. Ежемесячно подавать отчёт о контрольных замерах в соответствующей теме Изменено пользователем Tinker Bell

[size=2][i][color="#FF0000"]Невозможно - это всего лишь мнение, а не факт![/color][/i][/size]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[color="#FF0000"][size=4][b]Внимание! Дополнение правил: [/b][/size][/color]
5.5. Тем, кто занимается в спортивном клубе или посещает какие-либо другие интенсивные занятия под руководством тренера, разрешается заниматься и отчитываться 2-3 раза в неделю. Однако, итоговое время занятий за неделю должно составлять не менее 3 часов.
5.6. Если в течение недели был хоть один прогул, выходные отменяются и считаются прогулом.
5.7. Члены спортклуба, отзанимавшиеся за неделю более 3 часов, имеют право на 2 выходных, менее 3 часов - 1 выходной. Изменено пользователем Tinker Bell

[size=2][i][color="#FF0000"]Невозможно - это всего лишь мнение, а не факт![/color][/i][/size]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Девочки, теперь каждый месяц будет вручаться награда за наибольшее суммарное время занятий, переходящее знамя, так сказать :girl_haha:

[size=2][i][color="#FF0000"]Невозможно - это всего лишь мнение, а не факт![/color][/i][/size]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[color="#FF0000"][size=4]Внимание: с сегодняшнего дня пишем отчет 1 раз в неделю за все дни, а то очень тяжело стало вбивать всех вразнобой [/size][/color]


[size=2][i][color="#FF0000"]Невозможно - это всего лишь мнение, а не факт![/color][/i][/size]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Мы в Instagram