Путеводитель по работе форума   ЗДЕСЬ   :connie_43:

 

Дорогие друзья!
Мы рады сообщить Вам, что для Вашего удобства мы стали еще ближе к Вам!
Прямая связь с организаторами и анонсы самых популярных закупок  в нашем
сообществе Viber

Узнавай из первых уст! Приглашайте знакомых и родных!

 

Не помните логин или пароль? Необходимо внести изменения в профиль? Требуется помощь в восстановлении доступа к аккаунту Клуба Шопоголиков? Напишите нам samarskie-roditeli@yandex.ru и мы вам обязательно поможем или воспользуйтесь кнопкой "Обратной связи!

 

Пожалуйста, не пишите в ЛС!

 

 

Карла

Сентябрьский старт!

360 сообщений в этой теме
Привет! Привет! Привет!
Начинаем запись - перекличку стартующих в сентябре! :)
Приветствуются новенькие участники нашего сообщества, а так же те красавицы, которые за лето кое-что подзабыли. :)
Программу по уходу за собой ведет Богданова Ольга Владимировна, кандидат медицинских наук, врач дерматовенеролог, практикующий специалист - косметолог. :) :) :)
Все посты Ольги Владимировны будут выделены [color="#0000FF"]синим цветом.[/color]
:) :) :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[color="#0000FF"][color="#0000FF"]Девушки, здравствуйте! Задание на завтра размещаю сегодня, т.к завтра 1 сентября и времени не будет. Задания в основной своей массе будут прежними, но как обещала, буду давать много новых заданий по заботе о внутреннем здоровье.
Поскольку в предыдущих темах было много споров на тему приема отваров трав, тюбажей и т.д, расставлю все точки сразу. Так как я врач, кандидат медицинских наук, соответственно обладаю определенной суммой знаний. Большинство средств, которые я буду назначать, являются полезными для большей части аудитории. Исключение составляют беременные, а особенно кормящие женщины, которым НАДО посоветоваться с о своим врачом. В середине месяца по заданию будем проводить процедуру тюбажа, направленную на улучшение работы печени и желчного пузыря. Если вы давно не делали или сомневаетесь, то можно пройте УЗИ печени и желчного пузыря, чтобы исключить камни
В остальном, если вы хотите действительно улучшить состояние кожи и внутренних органов, попрошу меня слушаться и рекомендации выполнять, потому что без заботы о печени, кишечнике и т.д, все наружние мазилки будут недостаточны.
Начать я решила с мотиваций для тех, кто будет участвовать в нашей программе.
Итак, зачем нужно следить за собой каждый день. Затем, что в чистом и ухоженном доме должна жить такая же женщина, а если она замученная, уставшая и неухоженная, то она просто раба своего дома, а не хозяйка.

Быть ухоженной престижно, это знак того, что женщина за собой следит, а значит может это себе позволить.

Быть ухоженной полезно, потому, что цветущий внешний вид- это показатель внутреннего здоровья, а им мы тоже будем заниматься.

Ухаживать за собой очень приятно, потому что мы будем использовать вкусно пахнущие крема и бархатные маски, и будем посвящать время себе любимой.

Ухаживать за собой выгодно, потому что мы экономим время и деньги на посещениях косметолога, а еще это профилактика старения, следовательно мы будем оттягивать сроки применения сильнодействующих средств.

А самое главное, когда вы увидите восхищение в глазах окружающих, когда в зеркало вы станете смотреть с удовольствием, вы поймете, что труды не напрасны и стоит посвящать время уходу за собой.
1 день

Здравствуйте, дорогие мои FLY!
С сегодняшнего дня мы с вами легко и свободно полетим вместе навстречу красоте и здоровью.
На самом деле это очень даже легко, за месяц организм и все остальное привыкнут к уходу и даже полюбят его, а не будут считать снятие макияжа вечером очень нудной обязанностью.

Итак, первый день у нас легкий, начинается с утренней рутины: умыться и нанести крем. У кого жирная кожа можно умыться с очищающим средством, у кого сухая или смешанная можно просто водой.
Крем будет ухаживать и защищать вашу кожу в течение дня, поэтому уж побалуйте ее.

Девушки, те кто почти завершил свой первый полет сразу напоминаю. В своем КЖ заводим отдельную страницу "Уход за собой" и туда будем записывать рутины и задания по уходу. А в своей "Утренней рутине" в пункте "Привести себя в порядок вносим новые подпункты. Теперь пункт рутины "привести себя в порядок" должна выглядеть так:

1. Одеться.
2. Умыться водой или средством для умывания
3. Почистить зубы
4. Нанести крем[/color]

Красота - это дисциплина в первую очередь. Все просто.

если хотите получать себе на почту информацию о моих мероприятиях и новостях - Вам сюда
https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fkosmetologija.justclick.ru%2Fpodpiska
Принимаю по адресу ул Н.Панова 50, салон красоты "Магнолия"(пересечение Панова и Подшипниковой)
тел. для записи на консультацию 8-903-303-29-12

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я тоже
Оделась
Умылась (смыв вчерашний макияж- будем учиться делать это вечером :) )
Нанесла крем
Почистила зубы
и даже позавтракала пока доча спит :)

а чувствуешь себя как-будто мир покорила))))

[url=http://www.kukuzya.ru/][img]http://lines.kukuzya.ru/5_12_13450478830.00461500_3_2_14469.833333333_FF6600_edcfc5ca20cbd2c1d3cfd4d5ccd8cbc5.png[/img][/url]

[url="http://line.romanticcollection.ru/term/show.php?user=2516295"][img]http://line.romanticcollection.ru/term/2516295/image.png[/img][/url]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Пока все ОК-умылась, зубки почищены, крем нанесен!

[center][url="http://lines.ladoshki-forum.ru/"]http://lines.ladoshki-forum.ru/[/url][/center]
[center][color=#48D1CC][size=2][font='Comic Sans MS']Бывает, проснешься как птица Крылатой пружиной на взводе И хочется жить и трудиться!.. Но к завтраку это проходит... ​ ​[/font][/size][/color][/center]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Отчитываюсь: утренняя рутина сделана (правда, ближе к обеду...)


[url="http://lines.ladoshki-forum.ru/"][img]http://lines.ladoshki-forum.ru/36126.png[/img][/url]
[url="http://gifr.ru/show/f156b39657"][img]http://gifr.ru/data/gifs/f/1/5/f156b39657.gif[/img][/url]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[quote name='Кислота' post='404628' date='1.9.2009, 13:52']утренняя рутина сделана (правда, ближе к обеду...)[/quote]
Лучше поздно , чем никогда :viannen_78: Правда же?

[center][url="http://lines.ladoshki-forum.ru/"]http://lines.ladoshki-forum.ru/[/url][/center]
[center][color=#48D1CC][size=2][font='Comic Sans MS']Бывает, проснешься как птица Крылатой пружиной на взводе И хочется жить и трудиться!.. Но к завтраку это проходит... ​ ​[/font][/size][/color][/center]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[color="#0000FF"]Так, все-все молодцы!!! Даже если ближе к обеду, все равно молодцы!!![/color]

Красота - это дисциплина в первую очередь. Все просто.

если хотите получать себе на почту информацию о моих мероприятиях и новостях - Вам сюда
https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fkosmetologija.justclick.ru%2Fpodpiska
Принимаю по адресу ул Н.Панова 50, салон красоты "Магнолия"(пересечение Панова и Подшипниковой)
тел. для записи на консультацию 8-903-303-29-12

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

оделась (смущает меня этот пункт :viannen_78: )
умылась
зубы почистила
------------
стакан воды натощак выпила (но это из уже закрепленных нашей программой привычек :girl_haha: )

Цель всякой морали в том, чтобы каждый человек выжил как существо и все человечество выжило как вид. (c)

 

instagram нашего сайта samarskie_roditeli :give_heart:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

выполнила все по пунктам и до 9 часов уложилась пока дети спали

[url="http://mamka.ru/"][img]http://line.mamka.ru/2baby/line.php/21/34b/eceee5e920c4e0f8e5edfceae5/CC0033/240805/56b/cceee5e920caf1fef8e5edfceae5/009999/221108/line.gif[/img]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Пишу вечером отчет про утро :все выполнено .Сразу не отписалась т к в школу на линейку со старшим топали .

[url="http://lines.photo-manual.ru/type13.html"][img]http://lines.photo-manual.ru/40641.png[/img][/url]


[url="http://lines.photo-manual.ru/type13.html"][img]http://lines.photo-manual.ru/32366.png[/img][/url]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

также программа минимум выполнена еще с утра.)

[size=1]Добавлено через [b]2[/b] мин.:[/size]
кста, а можно поподробнее насчет запретов на некоторые процедуры для кормящих мамаш?! и с каким мне надо консультироваться "своим" врачом? это который в ЖК? другого у меня нету. Не думаю что они о состоянии моего здоровья знают ВСЕ))) к тому же скока врачей стока и мнений))
и как тут быть?

[url="http://www.kukuzya.ru/"][img]http://lines.kukuzya.ru/7_12_12508339010.66483600_3_2_14467.833333333_9900FF_edc1cbd3d520d5d6c5.png[/img][/url]

[url="http://www.kukuzya.ru/"][img]http://linespr.kukuzya.ru/2_3_14946_1C86EE_f6c4c5cd20eec9cbc9d4cfd3.png[/img][/url]

Летай и не бойся высоты
Летай, где летаешь только ты
Летай и не думай, что тебя ждет впереди
Летай и не бойся - ЛЕТИ!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

2 ДЕНЬ

И снова, здравствуйте.

[color="#0000FF"]С сегодняшнего дня мы будем заботится о своем здоровье, начнем с минимума- стакан чистой воды натощак. О пользе воды читаем в ссылке раздела задания на каждый день(т.к. я ссылки делать не умею). Классно ставить этот стакан около кровати, если дитеныш не покушается. Стакан должен быть средним примерно 200 мл. ОН "запустит" работу всей вашей пищеварительной системы, и увлажнит кожу изнутри. Очень хорошо добавить в эту воду несколько капель лимонного сока.
Присутствие воды ЧИСТОЙ в вашем рационе - это обязательной условие для здоровья кожи и всего организма в целом.
Не забывайте: на много-много процентов мы состоим из воды, без нее человек сможет прожить не более нескольких суток.
Вода выполняет огромное количество разных функций и одна из них -это выведение токсинов, которые поступают к нам с плохой водой, вредной пищей и т.д.
Ко всему прочему вода это натуральный увлажнитель для всей кожи и внутренних органов. Поступая в кишечник, вода всасывается и в конце концов доходит по вашим самым мелким сосудам до кожи. И если воды достаточно, то кожа будет гладкой и эластичной, а если нет, то будет сухой, шелушащейся, со сниженным тонусом.
Поэтому не будем затягивать, а начнем потреблять по 1-1,5л чистой воды в день. Контроль осуществляем с помощью бутылки, которую нужно выпить в теч дня.

После стакана воды идет утренняя рутина: умыться и нанести дневной крем.[/color]Напоминание: кто не купил что-то из основных средств, купите.

Красота - это дисциплина в первую очередь. Все просто.

если хотите получать себе на почту информацию о моих мероприятиях и новостях - Вам сюда
https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fkosmetologija.justclick.ru%2Fpodpiska
Принимаю по адресу ул Н.Панова 50, салон красоты "Магнолия"(пересечение Панова и Подшипниковой)
тел. для записи на консультацию 8-903-303-29-12

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[b]МамаКэт[/b]
[quote name='МамаКэт' post='405007' date='1.9.2009, 18:25']кста, а можно поподробнее насчет запретов на некоторые процедуры для кормящих мамаш?! и с каким мне надо консультироваться "своим" врачом? это который в ЖК? другого у меня нету.[/quote]Такие процедуры, как тюбаж, разгрузочные дни, кормящим мамам делать не надо, т.к они могут испортить вкус молока или снизить его количество, я обязательно буду отмечать это в своих рекомендациях, если таких пометок нет, то кормящим можно.
Вопрос воды сейчас вас касается особенно:-)
Девочки
[b]мама Ната[/b]
[b]Holi-Doli[/b]
[b]Амата[/b] Спасибо, что отчитались, молодцы!

Красота - это дисциплина в первую очередь. Все просто.

если хотите получать себе на почту информацию о моих мероприятиях и новостях - Вам сюда
https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fkosmetologija.justclick.ru%2Fpodpiska
Принимаю по адресу ул Н.Панова 50, салон красоты "Магнолия"(пересечение Панова и Подшипниковой)
тел. для записи на консультацию 8-903-303-29-12

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Та-а-ак, а про продвинутых красавиц забыли?

[color="#000000"][size=3]У меня чёрный пояс по кулинарии — могу убить одним блинчиком[/size][/color]


[color="#4B0082"][i][size=2]ТВОЯ ПОБЕДА ПОКАЗЫВАЕТ НА ЧТО ТЫ СПОСОБЕН, ТВОЕ ПОРАЖЕНИЕ-ЧЕГО ТЫ СТОИШЬ[/size][/i][/color]

[size=3][color="#4B0082"]Мало уметь забыть плохое, нужно уметь помнить хорошее.[/color][/size]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[b]Гепард[/b]
нет конечно, просто у нас пока нестыковочка небольшая, в ближайшее время займемся вами вплотную! :)

[size=2][i][color="#FF0000"]Невозможно - это всего лишь мнение, а не факт![/color][/i][/size]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

[quote name='Гепард' post='405221' date='1.9.2009, 22:47']Та-а-ак, а про продвинутых красавиц забыли?[/quote]
а чего продвинутым в этой теме делать? Здесь только новенькие или как я? была продвинутая, но обленилась за лето в корягу :)

Отчитываюсь за день. Утром умылась, зубы почистила, оделась. Крем забыла.... сказывается летняя расслабуха. Вечером умылась. Крем буду вводить завтра.

[url=http://chudetstvo.ru/][img]http://lines.chudetstvo.ru/im/14092_uZto.png[/img][/url]

[url=http://chudetstvo.ru/][img]http://lines.chudetstvo.ru/im/10512_9snX.png[/img][/url]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Отчет только сейчас, раньше не могла.
Умылась, крем нанесла, все остальное - само собой.

[url="http://mamka.ru/"][img]http://line.mamka.ru/baby/line.php/22/69b/c4eef7e5edfceae5/000099/170109/line.gif[/img][/url]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Упс про воду Забыла .Завтра исправимся !!!!!!!
Умывашки выполнены по полной программе .Кремик на личике! Изменено пользователем мама Ната

[url="http://lines.photo-manual.ru/type13.html"][img]http://lines.photo-manual.ru/40641.png[/img][/url]


[url="http://lines.photo-manual.ru/type13.html"][img]http://lines.photo-manual.ru/32366.png[/img][/url]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Выпила водичку
Умылась
Оделась
Нанесла крем
Позавтракала
Почистила зубки

[color="#FF00FF"]Я молодец молодец!!![/color]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

выпила водички
сходила в душ,
зубки прочистила
крем нанесла
лицо нарисовала!)))

[url="http://www.kukuzya.ru/"][img]http://lines.kukuzya.ru/7_12_12508339010.66483600_3_2_14467.833333333_9900FF_edc1cbd3d520d5d6c5.png[/img][/url]

[url="http://www.kukuzya.ru/"][img]http://linespr.kukuzya.ru/2_3_14946_1C86EE_f6c4c5cd20eec9cbc9d4cfd3.png[/img][/url]

Летай и не бойся высоты
Летай, где летаешь только ты
Летай и не думай, что тебя ждет впереди
Летай и не бойся - ЛЕТИ!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Все выполнено согласно предписаниям!!!

[url="http://mamka.ru/"][img]http://line.mamka.ru/baby/line.php/22/69b/c4eef7e5edfceae5/000099/170109/line.gif[/img][/url]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вот сейчас только умылась, зубы почистила, кремом намазалась... :d_dance:
Про водичку только что прочитала - начну с завтрашнего дня (попробую всех своих подсадить:girl_haha:)) :girl_sigh: Изменено пользователем Наташечка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Все выполнила, только вот водичку выпила уже после всех процедур. Завтра поставлю возле кровати, главное не свалить :girl_haha:

[url=http://www.kukuzya.ru/][img]http://lines.kukuzya.ru/5_12_13450478830.00461500_3_2_14469.833333333_FF6600_edcfc5ca20cbd2c1d3cfd4d5ccd8cbc5.png[/img][/url]

[url="http://line.romanticcollection.ru/term/show.php?user=2516295"][img]http://line.romanticcollection.ru/term/2516295/image.png[/img][/url]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

  • Мы в Instagram