Все об обновлении  форума - путеводитель ЗДЕСЬ   :connie_43:

Амата

Главные администраторы
  • Публикации

    11 629
  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Days Won

    15
  • Content Ratings

    4 171 / 196 / 7

Все публикации пользователя Амата

  1. [size=5]Ранний старт. Детские спортивные секции[/size] источник журнал [url="http://www.2mm.ru/razvitie/670"]Мама и малыш[/url] Юлия Карпухина Все мы, родители, хотим, чтобы наши дети росли крепкими и здоровыми. Но заниматься профессиональным спортом дошкольникам рано. Скорее всего, для детей до 6-7 лет речь должна идти об элементах спорта, которые, впрочем, могут стать основой для дальнейшего профессионального пути ребенка в спорте. Не во все виды спорта берут малышей, но выбор все-таки есть. [size=4]Футбол, волейбол, баскетбол[/size] [i]С какого возраста[/i] с 5-6 лет [i]ограничения по здоровью[/i] Строго не допускаются в данные спортивные секции дети с нестабильностью шейных позвонков (неустойчивостью, легкой их смещаемостью при выполнении каких-либо резких движений), плоскостопием, язвенной болезнью желудка или 12-перстной кишки, бронхиальной астмой, миопией (близорукость) любой степени. При наличии сердечно-сосудистых патологий и сахарного диабета занятия перечисленными видами спорта в отдельных случаях полезны, но при этом необходима консультация врача. [i]что дает ребенку[/i] Совершенствуют опорно-двигательный аппарат, работа вестибулярного и зрительного анализаторов, повышаются функциональные возможности дыхательной и сердечно-сосудистой систем, улучшается координация движений. Развиваются быстрота и точность реакций, ловкость, глазомер, улучшается осанка. Воспитываются волевые качества. Все командные виды спорта развивают в ребенке социальное мышление, учат работать с группой, что поможет в дальнейшем легко адаптироваться в обществе, [i]как строятся занятия[/i] У занимающихся игровыми видами спорта один день посвящается игре, остальные - тренировкам. [i]режим занятий[/i] 3-5 дней в неделю по 2-3 часа инвентарь и форма В подавляющем большинстве российских футбольных школ родителям самим приходится приобретать форму для своих детей. Но, прежде чем идти в магазин, поговорите с тренером о том, какого цвета она должна быть. Для тренировок лучше приобрести форму из хлопка, для игр – из синтетических материалов. Не забудьте о майке и рейтузах-стрейч, которые ребенок будет надевать в прохладную погоду, а также гетрах. Нужны также щитки, которые значительно уменьшают риск повреждения голени. До школьного возраста футбольные бутсы юному футболисту не понадобятся, подойдет любая спортивная обувь, обеспечивающая хорошую поддержку в пяточной области. Вероятно, для тренировок дома ребенку понадобится мяч: Занятия в волейбольных школах Москвы бесплатные. Но вот на форму и мячи денег хватает не всегда. Комплект формы волейболистасостоит из кроссовок, носочков, шорт, наколенников и майки. Экипировка юного баскетболиста состоит из майки, шорт и кроссовок. [size=4]Верховая езда[/size] [i]С какого возраста[/i] С 4 лет [i]ограничения по здоровью[/i] Специальных требований, к желающим заниматься верховой ездой тренеры не предъявляют, понадобится лишь справка от педиатра и окулиста. [i]что дает ребенку[/i] Лечит болезни опорно-двигательного аппарата и помогает решить проблемы с психикой. [i]как строятся занятия[/i] Сначала малышам покажут лошадей, расскажут о них, дадут познакомиться, научат, как правильно подходить к лошадке, как ее почистить. Верховой езде детвора учится в целях безопасности только в манеже. Поначалу мини-лошадку инструктор водит под уздцы, а храбрый малыш обучается простейшим элементам посадки всадника: держать равновесие, правильную осанку и т.д. [i]режим занятий[/i] В группе начальной подготовки занятия проводятся два раза в неделю по два часа. [i]инвентарь и форма[/i] Первое время можно использовать подходящие «нетематические» вещи: удобная обувь, спортивные брюки (в джинсах или жестких брюках кататься на лошади нельзя), шлем от велосипеда и пр. При серьезных занятиях необходимо будет озадачиться покупкой специального снаряжения. [size=4]Художественная гимнастика[/size] [i]С какого возраста[/i] с 4 лет [i]ограничения по здоровью [/i] Миопия любой степени [i]что дает ребенку[/i] Поможет приобрести гибкость, ловкость, осанку, умение двигаться плавно и грациозно, способствует исчезновению плоскостопия. Повышает самооценку и формирует спортивный характер у девочки. [i] как строятся занятия[/i] Урок состоит из множества упражнений, среди которых можно выделить: динамические, на растягивание мышц, на расслабление мышц и разучивание танцевальных шагов. Самыми интересными на занятии являются упражнения с предметами. Они разнообразны: мяч, обруч, скакалка, булава, палка, венок (позднее - упражнения с лентой, для новичков она очень сложна). [i]режим занятий[/i] 3-5 раз в неделю по 1,5 часа [i]инвентарь и форма[/i] Что-то из снаряжения (например, мяч, булавы или скакалку), скорее всего, попросят купить родителей. Купальник для будущий чемпионки тоже будет не лишним. [size=4]Фигурное катание[/size] [i]С какого возраста[/i] с 4 лет [i]ограничения по здоровью[/i] Косолапость, миопия, проблемы с вестибулярным аппаратом. [i]что дает ребенку[/i] Совершенствуются гибкость, ловкость, вестибулярный аппарат, глазомер. Улучшается работа сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата, дыхательной системы. Повышается работоспособность и выносливость. [i]как строятся занятия[/i] В зале круглый год – хореография, с растяжками и приседаниями и общая физическая подготовка. Зимой, на льду, дети учатся сначала стоять на коньках, ходить, ездить елочкой, делать простейшие вращения. [i] режим занятий[/i] 3 раза в неделю по 2 часа: час - общая физическая подготовка или хореография , час- лед,. [i]инвентарь и форма[/i] Коньки и чехлы. Форма для тренировок на льду для самых маленьких - плотный шерстяной костюмчик и такие же колготки, поскольку первое время ребенок проводит не стоя, а лежа на льду… [size=4]Большой теннис[/size] [i]С какого возраста[/i] с 5-7лет [i]ограничения по здоровью[/i] Нестабильность шейных позвонков, плоскостопие, миопия, язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки. [i]что дает ребенку[/i] Развивает быстроту реакции, ловкость, координацию движений, прыгучесть, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Совершенствуются самообладание, интуиция, умение сосредоточиться, выдержка, внимание. Ребенок учится тактике и стратегии. [i]как строятся занятия[/i] Процесс обучения поэтапный: сначала только ручкой по мячику об пол, потом с ракеткой об пол, потом набиваем мячик ракеткой, потом играем со стеночкой и лишь потом - выходим на площадку... [i]режим занятий занятий[/i] 3 раза в неделю по 2 часа [i]Инвентарь и форма[/i] И одежда, и обувь, и ракетка, вначале подойдут самые обычные. [size=4]Настольный теннис [/size] [i]С какого возраста[/i] с 5 лет [i]ограничения по здоровью[/i] нет противопоказаний [i]что дает ребенку[/i] Развивает координацию, дыхательную систему, мелкую моторику, улучшает почерк. [i]как строятся занятия[/i] С самого начала важно «поставить» малышу правильные движения рук и ног. Кроме того, дети учатся набивать мяч, потому, что поначалу они совсем не могут «держать мяч» на столе. Обучение проходит в игровых ситуациях, с помощью эстафет. После того, как они научатся набивать мячик на ракетке справа и слева, и после игры со стенкой, ставят играть за стол. [i]продолжительность занятий и сколько в раз в неделю[/i] 3 раза в неделю по 2 часа [i]инвентарь и форма[/i] Ракетка и мячик. Форма одежды – произвольная. [size=4]Плавание (также синхронное плавание)[/size] [i]С какого возраста [/i] с 3 лет. Это возможно лишь в бассейнах, где есть специально оборудованные «лягушатники». [i]ограничения по здоровью[/i] Занятия плаванием недопустимы, если у ребенка есть открытые раны, кожные заболевания, заболевания глаз и ЛОР-органов, инфекционные заболевания. Противопоказаниями являются также туберкулез легких в активной форме, ревматические поражения сердца в стадии обострения, язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки. С легкой степенью близорукости без изменений глазного дна занятия разрешены. [i]что дает ребенку[/i] Это общеукрепляющий и закаливающий вид спорта, его можно назвать самым здоровым и эффективным. При горизонтальном положении тела работа сердца облегчается, что дает возможность выдерживать длительные физические нагрузки. Плавание также укрепляет нервную систему, помогает правильному формированию костно-мышечной системе, улучшает дыхание и кровообращение. Малыш научится плавать, будет иметь хорошую фигуру и осанку. Особенно полезно плавание детям со сколиозом, деформацией грудной клетки, близорукостью, сахарным диабетом, гастритом, ожирением, легкой формой бронхиальной астмы. [i] как строятся занятия[/i] Поначалу ребенка учат лежать на воде и знакомят с физическими качествами воды (например, что вода сопротивляется движению наших рук и ног), затем в игровой форме учат самым простым элементам плавания. Также учат задерживать дыхание и выдыхать в воду. При этом используют поддерживающие средства, которые позволяют ребенку свободно лежать на воде и увеличивают его плавучесть (надувные воротники, нарукавники и пояса). Маленькая тонкость – профессиональные наставники не разрешают детям плавать в резиновых надувных кругах. Дело в том, что малыш в нем привыкает находиться в вертикальном положении и потом очень сложно научить ребенка лежать на воде. У тех детей, которые выбрали синхронное плавание, помимо тренировок по специализации, в плане еще занятия общей физической подготовкой и хореографией. [i]режим занятий[/i] 1-2 раза в неделю по 1 часу [i]Инвентарь и форма[/i] Купальник или плавки, шапочки и очки для плавания. [size=4]Горные лыжи и лыжные гонки[/size] [i]С какого возраста[/i] с 3 лет. [i]ограничения по здоровью[/i] Серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы. [i]что дает ребенку[/i] Лыжи - универсальное средство оздоровления (совершенствуются бронхо-легочная, сердечно-сосудистая, нервная системы и т.д.). [i]как строятся занятия[/i] Маленькие горнолыжники осваивают пологие склоны зимой, а в бесснежное время тренируются на лыжероллерных трассах (по сути, велосипедных дорогах с качественным асфальтовым покрытием, на которых спортсмены тренируются в летнее время, катаясь на лыжах с роликами). [i]Режим занятий[/i] Тренировки проходят 2-3 раза в неделю по 1,5 часа [i] инвентарь и форма[/i] Понадобится экипировка: костюм, очки, лыжи с палками, средства ухода за ними. [size=4]Школа хоккея[/size] [i] С какого возраста[/i] с 4-х лет [i]ограничения по здоровью[/i] Нельзя заниматься с любой степенью миопии (близорукости), при наличии врожденных и приобретенных пороков сердца. [i]что дает ребенку[/i] В хоккее укрепляются сердечно-сосудистая, дыхательная и нервная системы, опорно-двигательный аппарат. Дети становятся более дисциплинированными и организованными. [i]как строятся занятия[/i] Час - общая физическая подготовка, час- лед. Малыши учатся стоять на коньках, привыкают ко льду, часто занимаются вместе со своими родителями, которые контролируют процесс. Команды формируются из детей более старшего возраста. [i]режим занятий[/i] Тренировки проходят почти каждый день, дошкольники в большинстве клубов занимаются в раннее время (в районе 7 утра) [i]инвентарь и форма[/i] Приобрести необходимо полный комплект хоккейной формы, который включает коньки, шлем, щитки для ног, краги (специальные перчатки), рейтузы, майку, ракушку (защита для грудной клетки), штаны и клюшку. И еще нужно иметь в виду, что дети имеют тенденцию быстро вырастать из своей амуниции. [size=4]Сумо[/size] Борьба сумо – один из древнейших видов единоборств – зародилась в Японии более 2000 лет назад. Основная цель поединка – вытолкнуть соперника за пределы дохё (круг диаметром 4,55м) или заставить его коснуться земли любой частью тела, кроме ступни. Составляющих победы в сумо три: бойцовский дух, техника и масса. Техника бросков или выталкивания противника за пределы круга многогранна и сложна и оттачивается сумотори в течение всей спортивной жизни. Из-за небольшого размера ринга (дохё) малейшая оплошность приводит к поражению. Поэтому в сумо спортсмен должен постоянно следить за своим равновесием, обладать мгновенной реакцией, уметь использовать в свою пользу силу и движения противника, чувствовать его центр тяжести и площадь опоры. [i]С какого возраста[/i] с 4-6 лет. [i]что дает ребенку[/i] Воспитывает волю, бойцовский дух, гибкость, ловкость и сообразительность. Помогает раскрепоститься и поверить в себя застенчивым пухленьким девочкам. [i]как строятся занятия[/i] Первые занятия напоминают детскую забаву «Царь горы». Смысл этой игры тот же, что и в сумо, – вытолкнуть соперника из круга. Поэтому на начальном этапе обучения дети такой серьезный вид спорта, как сумо, воспринимают просто как игру. [i]режим занятий[/i] 2-3 раза в неделю по 1,5 часа [i]ограничения по здоровью[/i] Нельзя заниматься с любой степенью близорукости, при наличии врожденных и приобретенных пороков сердца, а также с нестабильностью шейных позвонков. [i]инвентарь и форма[/i] Купить нужно будет форму - пояс для схватки тори-маваси. [size=4]Айкидо [/size] Айкидо - одна из разновидностей японской борьбы. Основой техники айкидо стало движение по окружности, вращение, позволяющее не только быстро, неожиданно и даже незаметно для противника уйти с линии атаки, но и вывести противника из равновесия, а затем отбросить его от себя по касательной в нужном направлении. Моральной обязанностью каждого ученика является никогда не использовать техники айкидо во вред другому человеку. [i]С какого возраста[/i] с 4 лет [i]что дает ребенку[/i] Воспитывает характер для развития ловкости, гибкости, чувства ориентации в пространстве и многих других физических и психических качеств. [i]ограничения по здоровью[/i] Нельзя заниматься с любой степенью близорукости, при наличии врожденных и приобретенных пороков сердца (в частности, с пролапсом 1-й степени), а также с нестабильностью шейных позвонков. [i]как строятся занятия [/i] Занятия проходят в зале. Дети постепенно привыкают к тому, что изучение приема – это прежде всего многократное повторение движений, в каждом из которых есть своя тонкость. [i]Режим занятий [/i] 2-3 раза в неделю по 1,5 часа [i]Инвентарь и форма[/i] Тренировочные брюки и футболка, обувь не нужна. [size=4]Дзюдо[/size] Дзюдо («мягкий путь»), одно из самых известных японских боевых искусств, основанное преимущественно на захватах, заломах и бросках. В отличие от большинства западных видов борьбы, делающих ставку на собственную силу борца, в основу дзюдо положен принцип максимального использования силы противника. Любой дзюдоист должен уметь выявить сильные и слабые стороны соперника, быть мужественным, проявлять настойчивость в борьбе, с уважением относиться к другим людям. [i]С какого возраста[/i] с 5 лет [i]что дает ребенку[/i] Способствует развитию гибкости всего тела и конечностей, развивает умения сохранять равновесие и управлять своим дыханием. [i]ограничения по здоровью[/i] Нельзя заниматься детям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сердца, почек, глаз. [i]как строятся занятия[/i] Дети проходят курс общей физической подготовки, занимаются бегом, выполняют доступные силовые упражнения, изучают приемы самозащиты, осваивают технику и тактику борьбы, после чего переходят к прорабатыванию этих приемов. [i]режим занятий[/i] Занятия длятся 1,5-2 часа 3 раза в неделю [i]Инвентарь и форма[/i] Костюм дзюдоиста («дзюдоги», которое мы привыкли называть кимоно) включает в себя широкие хлопчатобумажные брюки и просторную куртку из той же ткани. Ткань дзюдоги должна быть достаточно прочной, т.к. во многих приемах дзюдо используются захваты за одежду. Куртка дважды плотно подпоясывается матерчатым поясом, концы которого завязываются спереди узлом. [size=4]Ушу[/size] Слово ушу означает «боевые техники», точнее техники, при помощи которых можно остановить бой (изначальное назначение китайских боевых искусств - защита, а не нападение). Традиционное ушу приоритетно направлено на развитие личности в целом. Существует 2 больших разновидности ушу: это спортивно-гимнастическое направление и боевое. В спортивно-гимнастическом спортсмены выполняют разнообразные формы из различных стилей ушу, в выступления включаются элементы акробатики, используются яркие красочные костюмы, легкие металлические макеты оружия. В боевом направлении ушу - саньда - спортсмены проводят контактные бои в защитном снаряжении, используя ударную и бросковую техники. [i] С какого возраста [/i] С 4-х лет [i]Ограничения по здоровью[/i] Практически нет. Противопоказано заниматься динамическими направлениями ушу после тяжелых травм, операций, серьезных нарушений сердечно-сосудистой системы. Но даже в этом случае опытный тренер сможет подобрать для малыша один из мягких стилей и проконтролирует нагрузки с учетом проблем в здоровье. [i]Что дает[/i] Занятия учат точно и ловко двигаться, ориентироваться в пространстве и времени, согласовывать действия с партнером, развивают координацию, воображение и мышление. Воспитывают волевые черты характера, дисциплинированность, выносливость, гибкость, скорость и быстроту реакции. В целом ушу дает возможность гармоничного телесного развития и функциональную подготовку для дальнейших занятий любыми практиками или видами спорта. Гимнастика ушу прекрасно подходит для детей-астматиков и детей, ослабленных ОРЗ и ОРВИ. [i]Как строятся занятия [/i] Тренировки прежде всего направлены на гармоничное общее физическое развитие. Они будут проходить в доступной для детей игровой форме с использованием базовых стоек и небольших групп движений ушу. [i]Режим занятий[/i] 2-3 раза в неделю по 1-2 часа [i]Инвентарь и форма[/i] Специальная форма начинающим не нужна. Тренировочные брюки, футболка, легкая обувь (кеды, полукеды, легкие кроссовки) подходят для занятий в спортивном зале. Для участия в соревнованиях или показательных выступлениях нужна специальная форма (куртка и штаны из атласа), которую придется приобрести самим. Любой спорт развивает не только физическую силу, но и помогает приобрести ребенку уверенность в себе, в своих силах, воспитывает чувство собственного достоинства. А значит, помогает преодолеть свои страхи. Делать ставку только на физическую силу не стоит. А вот уважать себя и верить в свои силы ребенок научится. И совершенно не важно какой это будет спорт - фигурное катание или борьба. [u][size=4]Какую секцию выбрать?[/size][/u] [i] 1. Выбор школы.[/i] Лучше, если это будет именно спортивная школа: там легче всего найти квалифицированного тренера и там всегда дежурит врач. Если ваш ребенок предпочитает заниматься спортом для души, лучше предпочесть спортивной школе спортивную секцию, где занятий меньше и нагрузки легче. [i] 2. Выбор тренера.[/i] Тренер оказывает на детей серьезное влияние. Кроме того, неумелый подход способен отбить у ребенка всякую охоту заниматься спортом. В идеале малыша лучше доверить тренеру, имеющему диплом спортфакультета, знающему особенности детского организма и принципы правильного распределения нагрузки во время тренировки. Как найти такого? Стоит поговорить с родителями, которые водят сюда ребенка не первый год. Пусть расскажут, что думают о преподавателе, как он ведет себя с детьми, курит ли, какая дисциплина на тренировках. Нет ничего зазорного в том, чтобы поинтересоваться, где и с какими результатами выступали его ученики. [i] 3. Здоровье ребенка.[/i] Перед тем, как записать ребенка в спортивную секцию, обязательно проконсультируйтесь у педиатра и окулиста. [i] 4. Наличие друзей в секции.[/i] В этом случае ребенок занимается старательнее и с большим удовольствием: ему легче привыкнуть к новым условиям вместе с другом. [i] 5. Отсутствие желания заниматься.[/i] Начните со сбора информации. Может быть много причин, по которым ребенку не хочется заниматься спортом. Это может быть отставание от других детей, стресс, накопившаяся усталость или плохие отношения с товарищами по команде. Как бы то ни было, следует принимать его проблемы достаточно серьезно, и в то же время постараться воспитать в ребенке дух сопротивления неприятностям. Но если спорт приносит ребенку больше огорчений, чем пользы, то не стоит настаивать на продолжении тренировок. Уходите! Ведите его в другую секцию. Эта не нравиться? Ведите в третью. Не обращайте внимания на ворчунов вокруг: только так малыш сможет себя везде попробовать и выяснить, не только, что ему больше нравиться, но и что ему лучше удается. [i] 6. Отношение ребенка к повышенному вниманию зрителей.[/i] Кроме того, бывают дети внешне спортивные, здоровые, но в душе очень чувствительные. Такие малыши не выдержат эмоциональных напряжений. В будущем аплодисменты зрителей и назойливое внимание к его персоне могут пугать его, он может зажаться, а там и до невроза недалеко. [i] 7. Стоимость необходимых спортивных принадлежностей.[/i] Спортивные принадлежности для некоторых видов спорта, например, большого тенниса, хоккея, или верховой езды могут стоить очень дорого. Хорошо бы заранее сопоставить их с семейным бюджетом, чтобы не получилось, что родители забирают ребенка с занятий только потому, что не могут их оплачивать. [i] 8. Мечты ребенка.[/i] Часто бывает, что отец мечтает сделать из сына боксера, а его добрый и рассудительный малыш мечтает о настольном теннисе. Давить на ребенка в таком случае нельзя: страх сковывает движения, подавляет инициативу, даже может привести к травме. Кроме того, ребенок не получит от занятий спортом никакого удовольствия. [i] 9. Способности - в нужное русло[/i] На выбор вида спорта влияют не только личные предпочтения детей и родителей, но и физические возможности будущего спортсмена. Так, например, в спортивной гимнастике важную роль играют рост, вес, фигура, гибкость, прыгучесть и т.п.. Если ребенок не обладает нужными параметрами, его усилия гораздо лучше направить в другое русло, где он добьется более заметных успехов. В каждом конкретном случае необходимо посоветоваться с педагогами спортивной школы. [i] 10. Возможность получения травм.[/i] Некоторые виды спорта более травматичны и опасны для здоровья ребенка, чем другие. Как правило, все виды спорта можно разделить на спорт с высокой степенью контакта, например, бокс; спорт со средней степенью контакта, например, лыжи; и спорт с низкой степенью контакта, например, плавание. Считается, что чем больше степень контакта в спорте, тем больше риск получения травмы. [u][b]Как избежать травм?[/b][/u] Дети в гораздо большей степени подвержены спортивным травмам, чем взрослые из-за того, что у детей более замедленная реакция и ниже степень координации, чем у взрослого человека. Травмы могут быть вызваны как внезапным повреждением (переломы, ссадины, разрывы связок, травмы головы и глаз), так и в результате чрезмерных нагрузок (переутомление, перегревание, обезвоживание организма) или же в результате того, что ребенок возвращается к физической активности, не до конца вылечив предыдущую травму. [b]Как предотвратить травмирование?[/b] [i] 1. Оцените, подходит ли вид спорта ребенку по его состоянию здоровья.[/i] Только врач подскажет, не навредит ли малышу выбранная секция. [i] 2. Выберите подходящую группу.[/i] Лучше, если это будут ровесники. Кроме возраста, родители должны принимать в расчет вес и рост ребенка, а также его эмоциональное развитие, в частности, способность к принятию самостоятельных решений. [i] 3. Следите за физической нагрузкой, не допуская перенапряжения малыша.[/i] За этим должен следить тренер, но ответственность за ребенка все же несут родители. К тому же иногда тренера больше интересует результат, нежели здоровье подопечного. Поэтому понаблюдайте за тем, как чувствует себя ребенок после занятий, не жалуется ли он на боль, хочет ли ходить на занятия, высыпается ли, и т.д. Отнеситесь к этому серьезно! [i] 4. Не экономьте на защитных приспособлениях. [/i] Подробно расспросите тренера, какие защитные предметы нужно приобрести (шлем, наколенники и т.д.). Для видов спорта с высокой степенью контакта следует купить шлем с полной защитой лица, причем желательно, чтобы лицевой экран был сделан из поликарбоната (современного легкого и небьющегося материала). Шлемы должны хорошо подходить по размеру и быть снабжены застегивающимся под подбородком ремешком. [i] 5. Не нервируйте ребенка перед занятием.[/i] Иначе он не сможет сосредоточиться и наделает ошибок, и, возможно, получит травму. Создайте ему хороший настрой и подбадривайте его - это придаст ребенку уверенности в себе. [i] 6. Убедитесь, что во время занятий ребенок будет постоянно находиться под присмотром.[/i] Если тренер уходит поболтать во время занятий или поручает малышей старшим воспитанникам – есть повод насторожиться. [i] 7. Для предотвращения обезвоживания всегда давайте ребенку на тренировку бутылку воды.[/i] Научите его не стесняться и пить до, в течение, и после тренировок. [i] 8. Убедитесь, что спортивное оборудование, принадлежности и покрытия в секции поддерживаются в хорошем состоянии.[/i] [u][b]Что еще учесть?[/b][/u] # Набор в спортивные школы происходит в августе, реже в сентябре. Если учеников не хватает, их могут добирать в любое время в течение учебного года. Есть школы, в которые берут всех желающих (разумеется, с учетом состояния здоровья), например, в лыжные школы, но при приеме в некоторые специальные учебные заведения предстоит пройти отбор. # Многие тренеры удаляют родителей с занятий. Если малышу сложно оторваться от мамы, на одно занятие ей, может быть, стоит остаться, но вводить это в систему не нужно. Зная, что мама в зале, малыш всегда с удовольствием спекулирует этим, заявляет, что он устал, капризничает, вообще уходит из зала. Если вы уверены в наставнике (а другому невозможно доверить свое чадо!), спокойно оставьте ребенка. Тренер постарается найти к нему подход: «Посмотри, как у Пети получается. Уверен, что ты тоже сможешь! Ты же уже большой!» # Есть школы бесплатные. Почти при всех существуют платные группы. Идти в коммерческую группу имеет смысл, если пропущен набор в бесплатную, а год из-за этого терять не хочется. Есть также так называемые группы здоровья, или любительские - для тех, кто занимается спортом для удовольствия или ради того, чтобы поправить здоровье. Нагрузки в таких группах более щадящие и особо сложным элементам в них не учат. В платных школах стоимость варьируется в зависимости от вида спорта, от количества занятий в неделю и периода обучения. # Важно следить за правильным, своевременным и разнообразным питанием ребенка Рацион маленького спортсмена должен быть богатым, а пища калорийной, так как он испытывает тяжелые физические и эмоциональные нагрузки. Борцы, пловцы, гимнасты должны потреблять больше белковой пищи: мяса, рыбы, яиц, поскольку эти виды спорта требуют мощных усилий за короткий промежуток времени. А вот бегуны и лыжники практически вегетарианцы, поскольку для усвоения мяса нужны огромные затраты энергии, которую бегуны или лыжники расходуют гораздо медленнее, чем борцы или пловцы. В этих видах спорта требуется огромная выносливость в течение долгого промежутка времени, а не мощные рывки. Впрочем, белковую пищу бегуны и лыжники тоже едят, просто процент растительной пищи у них намного больше.
  2. Как дите родилось, так все ждала с ужасом подросткового периода. Дождалась. Как шутим дома, в семья появилось 3 новых жителя - одна баба с вечным ПМС и два мужика, которые жрут как кони. Больше, конечно, волнует баба с ПМС какие способы вправки мозгов у подростком, с целью снижения наносимого ущерба у вас применяются, успешно работают??? Со мной девушки поделились, что кому-то помогают: - рассказу о детях Африки - долгие и занудные лекции о смысле жизни Это опробовано. Дети Африки совсем не волнуют, на занудные лекции меня не хватает. Форма сопротивления пока мягкая, по типу этой девочки, которая никак не могла понять, что от нее надо маме
  3. Первая тема разрослась в целую кучу страниц Продолжаем здесь
  4. С окончанием учебного года Но мне вчера, глядя на веселящихся детей, подумалось, что неправильно родителям отмечать окончание чего-либо Нам должно быть радостно, когда дите вступает под своды учебных заведений (детсад, школа, институт)
  5. А есть чем помочь реально, травки какие-то (пустырник, подорожник )? Там же гормональная буря внутри, можно (а нужно ли?) ее стабилизировать? Я свою иногда спрашиваю, - Что с тобой? А она почти всегда отвечает, что не понимает что с ней происходит. А если себя вспоминать, то вариант только один - сжать зубы и терпеть
  6. В этой теме будут выкладываться ГлавШопами ссылки на открываемые закупки в такой форме: [b]ГлавШоп НИК Название закупки ссылка на закупку в системе ссылка на закупку в форуме "обсуждение"[/b] Уважаемые пользователи, вы можете подписаться на данную тему, если хотите получать уведомление о новых закупках в системе.
  7. А, вон оно что. Чуть хуже, чем было в наше время. Но с другой стороны, нынешние дети относятся спокойнее к публичности, как мне кажется
  8. [color="#FF0000"]Выбирая себе ник, помните, что именно так к вам будут обращаться на форуме. При выборе ника, старайтесь чтобы он не был похож, либо созвучен нику, уже зарегистрированному на форуме. Например: Роза и Roza, т.к. пользователи часто ники написанные латиницей, в обращении, заменяют русским звучанием (что разрешено правилами) и это вносит в дискуссии путаницу. Да и вам самим может доставить массу неудобств, т.к. велика вероятность, что вас будут с кем-то постоянно путать. При выборе ника, ни на одном форуме не приветствуется цифровое обозначение ника. Так же не рекомендуется использовать ники целиком состоящие из заглавных букв!!! ВАЖНО: каждые три месяца на форуме будет производиться "зачистка" ников, которые не появлялись на форуме, т.е. не заходили под своим логином и не имеющие ни одного сообщения в своем активе. Каждый месяц будут удаляться нечитабельные ники, например "ghghghxxo". Так же хочу сообщить, что с сего момента на форуме при регистрации запрещено использовать в никах любые знаки, кроме лежащих в диапазоне аА-яЯ и aA-zZ Запрещены ники созвучные или похожие по написанию или по транскрипции с никами Главных администраторов и супер-модератора, во избежания недоразумений. Как узнать, есть ли похожие ники -в верхней панели (где Карта форума, Награды, Галерея и т.д.) выбираешь Пользователи. И в Фильтры поиска введи тот ник (а лучше несколько первых букв предполагаемого ника), который хочешь выбрать - если не будет совпадений. то значит ник свободен После смены ника, следующая смена, произойдет не ранее, чем через 2 месяца, как минимум [/color] [size=4]Если вы теряетесь, какой выбрать ник, вспомните персонажей фильмов, книг, истории - наверняка среди большого разнообразия имен персонажей, вам какой-нибудь приглянется[/size] и ещё момент, юмористическая заметка о выборе ников <noindex>[url="http://www.smeshnoe.info/story00710.html"]http://www.smeshnoe.info/story00710.html[/url]</noindex> [size=5][u][b]Список сменивших ники[/b][/u][/size] [size=1][i]существующий на сегодня ник - старый ник и дата смены ника[/i][/size] Царевна - 123454321 27.2.2009 Гепард - pyrpyr 27.2.2009 ЛОЛО - vivien 28.2.2009 Evelines - Katerina 28.2.2009 Чеширская_кошка - Наталка 9.3.2009 Бранка - МамаВасия 11.3.2009 Лёлька-Облигация Лёлька83 11.3.2009 Нинель - Галинская 12.3.2009 Фисташка - NATALKA 13.3.2009 Фиалка - ЛелиК 23.3.2009 Карла - Julie 23.3.2009 Золотая Ручка 15.11.2009 Красолева Кароты - Апрелева 25.3.2009 Vasilisa - orlove 26.3.2009 Ленусик - lena1 27.3.2009 Барвиха - Кровавая Мэри 1.12.2009 www63Natusya 27.3.2009 Samaro4ka - Oksj 27.3.2009 Вячеславна - 12052004 30.3.2009 Люда-мира - Люд-мила 30.3.2009 Изумруд - Фея_ 31.3.2009 Абракадабра. - DAI 1.4.2009 Candy - Lёля 1.4.2009 Электра - Keep 1.4.2009 Vixen - vixen_s 3.4.2009 Ave-Len - Elenfskn 3.4.2009 Foma - foma25 3.4.2009 Mango juice - oksana-ne-robsky 6.4.2009 Разноцветная Зебра - Татьянка 9.4.2009 Lapochka - Ольга 15.4.2009 mastonia - klukva 16.4.2009 Мымрюка - Lilusha 16.4.2009 Космея - qw123qw 17.4.2009 Нифрит - Businkaa 18.4.2009 Волжанка - mamohka 25.4.2009 Александрина - саша 25.4.2009 Кокетка - смайлик 25.4.2009 Фролка - Анюта 29.4.2009 Stska - huvon 7.5.2009 Тигрра - Ило 14.5.2009 Шарада - Ксюня 19.5.2009 Bulochka - Nikamata 19.5.2009 мама Елена - апрель 5.6.2009 Nifertiti - Emilykad 9.6.2009 Мелания - MamaNata 15.6.2009 СеЛена - Luna 5.7.2009 Ферр@ри - К@трин 30.4.2010 - Катя Троицкая 12.7.2009 Alice - Лолия 14.7.2009 Кыха - Фросеносица 22.7.2009 Феечка - wavewalker 3.8.2009 Оригами - Фикус 10.8.2009 tysik - yfnfkmz 11.8.2009 Алисска - Олеся Александровна 20.8.2009 Невеста - Симпатяшка 23.8.2009. Невеста Искусителя 10.9.2009 КлубНика - Anuta-bel 29.8.2009 МарЫся - hobbitm 31.8.2009 Балерина - КрысоБелка 30.1.2010- Yaalena 2.9.2009 Ольгуньчик - ABCDE 3.9.2009 Польза - Картошка 4.9.2009 Лемати - egrv 7.9.2009 Фанатка - Деметра 13.9.2009 - volganka 9.9.2009 megerушка - megera 9.9.2009 Малышка - Анка 10.9.2009 Lambada - Артемида 3.8.2010- Natacha 11.9.2009 Афродита - Pusya 13.9.2009 Таша_Белая - sama 20.9.2009 Айсен - alekxa 21.9.2009 МАМА Адиюши - Dyusha 22.9.2009 Шелест - Katja 23.9.2009 Близняшка - Мариша 24.9.2009 ИзюминкА - Nushka 24.9.2009 Стрелка - nikashina 25.9.2009 Дамира - Katt 25.9.2009 ВедмедицаБурая - НатальяU 25.9.2009 Домовёнок_Кузя - ELENA 25.9.2009 Странница - ЛюсЕль 26.9.2009 HOLY_LAND - Юлия_Мортон 27.9.2009 АнDora - daria 28.9.2009 marilli - Аляска 28.9.2009 Chaika - Лёля 29.9.2009 Jumper - nattalia 30.9.2009 Хвостик пупочкой - Black Duckling 30.9.2009 Екатерина Прекрасная - Le bonheur 1.10.2009 Алекстраза - Ladybird 3.10.2009 Анютины глазки - anna dalgatova 4.10.2009 Веселый Шарик - Мама 4.10.2009 Пятница - HuckleberryFinna 15.10.2009 - алалиса 5.10.2009 Синичка - GalinaS 5.10.2009 КошЕльОК - Eleno4ka 6.10.2009 ИНетКА - ОлИна 6.10.2009 Шиншилла - Lilu 6.10.2009 ЧеПерашка Ксю - Ксения 7.10.2009 Мыха-норуха - Мыха-наруха 13.9.2009 - Katrina 7.10.2009 Акбара - kartashova 8.10.2009 Метелица - мама Елена 8.10.2009 KetrinZeta - МамаКэт 8.10.2009 ФБР - Regina 8.10.2009 кИра - Vei 8.10.2009 Задумка - oksanaa 9.10.2009 Виспа - LudmilaUld 9.10.2009 Георгинка - ТАШКА 10.10.2009 Корица - МамАнечка 10.10.2009 Blossom - Лиссандра 10.10.2009 Абриколь - ol@ 10.10.2009 Нектаринка - Тася 11.10.2009 Ранетка - Julija 11.10.2009 Трисс - Майя 12.10.2009 Шанель - Elektra 12.10.2009 Золотая Рыбка - Hellgga 12.10.2009 Simona - Bright 12.12.2009 - pernula 12.10.2009 WeisKopf - Юлия А А 13.10.2009 Шармэль - Chantal 13.10.2009 Reggi - ZZZZZZa 13.10.2009 Мурка - maria-gil 15.10.2009 ПамЮЗок - Nataly 16.10.2009 Летняя - Купик 17.10.2009 Кукла - скарлет 18.10.2009 Кудрявая - Елена Кудрявая 18.10.2009 Ивашка - Елена Кудрявая 18.10.2009 ВампИрочка - Avarija 20.10.2009 Igristaya - Пеппи 21.10.2009 Марлен - оксана2009 Парижанка - floran 22.10.2009 Amnesia - HJA julia 22.10.2009 Холлофайбер - EugeniaSA 22.10.2009 Куба - OldHag 25.10.2009 Зеленоглазка - smily 27.10.2009 Ассоль - flex81 29.10.2009 Арабеска - Наталия2дитя 29.10.2009 Юлькеш - Жюв 2.11.2009 Чеснокова - Нюшка 5.11.2009 Скалапендра - Муравка 26.2.2010 - BSveta 7.11.2009 Рея - Кирюшка 11.11.2009 Аринулинамама - Tanamama 12.11.2009 Пиявочка - Оксана Генадьевна 12.11.2009 Katara - Kot-LG 16.11.2009 Ежевика - Ромашкина 17.11.2009 ШИКоладка - МамаЛара 19.11.2009 МАРКулис - Яна1985 23.11.2009 Галактика - Gala_Nika 23.11.2009 КоролеваВтапочках - victoria 24.11.2009 Тапочка - tasya 26.11.2009 ГлавБушка - Marichka 30.11.2009 Fibul@ - Nika 30.11.2009 Каприз - Yulyat 2.12.2009 Черная Кошка - Лелька 7.12.2009 Веренея - ALEKSANDRINA 9.12.2009 Царевна Лебедь - Hello 11.12.2009 VашаSиятельSтвo - натюль 11.12.2009 Вечнозеленая - nell 13.12.2009 Перчик - Львенок 15.12.2009 НеприрученнаЯ - Lana 15.12.2009 Jun - Junky 17.12.2009 Montana - Alinochka 17.12.2009 Снежная_королева - SnowWhite 17.12.2009 Мармеладка - Natalykrivosheeva 19.12.2009 Устинья - оляля 19.12.2009 Юлянька - konovalova 17.12.2009 Амарилис - HappyMama 20.12.2009 Цвет Радуги - Svetochek 23.12.2009 Полундра - Нюточка 23.12.2009 Варечка - vary 22.12.2009 Венеция - ОленькаК 24.12.2009 Марья-Искусница - Счастливое Солнышко 26.12.2009 Lubimka - lizmar 28.12.2009 Фондю - AtAshA 6.1.2010 Иллюзия - Bastet 10.1.2010 Бретелька - Вишенка 11.1.2010 Агния - Юлечек 14.1.2010 Tarantella - tatbaig 19.1.2010 Гейша - Karaleva 20.1.2010 Алиса Селезнёва - Leda 20.1.2010 Двойняшки - olgataratynova 22.1.2010 Полярница - Мама Маня 23.1.2010 Канифоль - IRnetKA - iiirena 27.1.2010 Николавна - tanhik 27.1.2010 СмеЯна - Царевна Засмеяна 27.1.2010 Сказеныш - Юлек 28.1.2010 Kurganel - Lenok 28.1.2010 Нянюшка - Морозко 28.1.2010 Цитрус - mama_lena 1.2.2010 Крош - ALsu 2.2.2010 МиндальКа - Olushka 2.2.2010 Вика&Ника Вика-КлубНика - 25.2.2010 - Vikaleo 5.2.2010 Бешеная пчелка - lisenokk 7.2.2010 Кожанная - lilihka 12.2.2010 Абсент - Неля 13.2.2010 Sea Star - Sexy 13.2.2010 SaNata - CafaNata 20.2.2010 Кроличья лапка - Вилия 24.2.2010 Ms.Dream - kmn 25.2.2010 tigruscha - Coty 26.2.2010 Ариэлька - Нюська 1.3.2010 De-Murlau - Nadin 5.3.2010 Мудрая_птица - _Юлиана_ 6.3.2010 Инга А - skorpioshka 9.3.2010 Домомучительница - Tanyshka 15.3.2010 Обаяшка - Мама Ильи Kirieshka - mamaBelka 20.3.2010 Ниагара - Vikki 25.3.2010 Транжира - Света 26.3.2010 ЛеЖо - madam Лежо 28.3.2010 Обжорка - zakirova 29.3.2010 Легенда - кашелка 1.4.2010 Фима Собак - Tatyan 2.4.2010 Ateh - Анечка солнышко 2.4.2010 Феона - Мучача 2.4.2010 Белая лиса - ivbelova 3.4.2010 Мишель - ZWEZDA 2.4.2010 Инесик - cdnssiwe 9.4.2010 Берлиния - Аленок 15.4.2010 Голубоглазка - Пух 19.4.2010 Эстэль - КатеринаАстапова 21.4.2010 Джессика - КОЗА 27.4.2010 Flyleriya - Valery 27.4.2010 PoloneZZ - Женюлька 28.4.2010 Гермиона - Танюта 28.4.2010 Джуманджи - Olga 28.4.2010 Долька - Кисюка 3.5.2010 Кобра - tanuhka 7.5.2010 Мечта Поэта - Pretty girl 7.5.2010 Озерская - Natulya k 13.5.2010 Слингомама - Оксана_Геннадьевна 13.5.2010 Павлинка - Оранжевое_настроение Мюмла - Qwerty_ 20.5.2010 КВН - Сладкоежка 3.8.2010 - Мальвина_Самара 30.5.2010 Игуана - Euginya_T 31.5.2010 Вульпекула - Irulan 7.6.2010 Аися - Леночка Ш 16.6.2010 Венделла - arttsup 17.6.2010 ЧерТА - Nuysha 26.5.2010 MilkyWay - Маня 21.5.2010 Вувузела - Мама Лизаветы 18.6.2010 Сестричка - churinatv 18.6.2010 Зяброчка - Maxima 18.6.2010 Tiffany - Лилия 22.6.2010 Нэнси - Listik 22.6.2010 Лирика - ле нок 7.7.2010 Светла Nochka - Светланочка 9.7.2010 Тинуля - nastenkerer 13.7.2010 Enigma - ellochka 21.7.2010 Buffy - Черепашка 23.7.2010 Ария - milabuh 23.7.2010 Мать-ехидна - Diehoffnung 28.7.2010 РодНик - Лилу 30.7.2010 Хотелочка - хочу счастья 31.7.2010 Несмеяна - Elca 31.7.2010 мама Анастасии - ЛЕВ 1.8.2010 Креветка - MamDona 3.8.2010 Саюри - Annet 3.8.2010 Nikishuly - nikishova 3.6.2010 ЛэдиГрозА - Lalka 18.6.2010 Eve - Savenok 8.7.2010 Замечательный человек - Snufi 4.8.2010 Лю - Мымрюка 9.8.2010 Кроги - Ирина Алексеевна 10.8.2010 Жена_президента - kio 12.8.2010 Ларина - ztvtvz 16.8.2010 Чаровница - ЛОЛО 19.8.2010 Савушка - ленок с 19.8.2010 Электричка - Вика&Ника 20.8.2010 alizee - aselya 27.8.2010 Алмазинка - larchakoff 27.8.2010 Созерцательница - Шерочка 30.8.2010 Эльфёнок - ovcharka 30.8.2010 Пуля - Svetlanka 30.8.2010 Фортуна - olka д 7.9.2010 Элен И ребята - ElenI 7.9.2010 Лив - Вивьен 8.9.2010 Улисс - Натkа 12.9.2010 Luntik - Лунтики 12.9.2010 АленкаПеленка - hud 12.9.2010 heppyNata - heppygirl 13.9.2010 ШалуньЯ - Пафосская богиня 10.10.2010 - ATANJA 12.9.2010 Иллада - Vlasik 24.9.2010 ШиЛоВпОпЕ - oldmonkey 24.9.2010 Мармазетка - AnnaPa 3.10.2010 Шанталь - тиктоник 3.10.2010 Жешка - мама_Алисы 5.10.2010 Floristika - yurashik 5.10.2010 Лафит - irisa 6.10.2010 Патрикеевна - Мамука 6.10.2010 Pero - Annushka 6.10.2010 Химера - Просковья 6.10.2010 DеRin - DRin 7.10.2010 ДраконZa - МамаКатя 7.10.2010 Lюftganza - Люда Кривова 8.10.2010 Упругая По - tuner 8.10.2010 Роднулька - Анастасиюшка 8.10.2010 Усы-лапы-хвост - kanfeta 10.10.2010 Asmera - Елена_Бор 10.10.2010 Брюнетка - ДюдюкаБарбидонская10.10.2010 Дриада - Татюшка 10.10.2010 ШИКуля - Lusya 12.10.2010 Рахат-лукум - tania 12.10.2010 Блажь - Lana-mama 12.10.2010 Лунная - Ksana_Moon 12.10.2010 Морская звезда - Куртизанка - Обояшка 17.10.2010 Василя Ваздыховна - Jullete 16.10.2010 Амазонка - Nuyra 16.10.2010 Хатуль мадан - susik 18.10.2010 Боярыня Морозова - AnnaR 18.10.2010 Jekki - юлечка 18.10.2010 Жена старлея - МамаАни 19.10.2010 JuliaRed - Julia 22.10.2010 Ящастьетвоё - mamaaleni 22.10.2010 Luxury - юллиана 22.10.2010 Bunny - xanna09 22.10.2010 Прелестница - Сестричка 27.10.2010 Поночка - mishustishka 27.10.2010 Лиситея - ЮлианнаГ 27.10.2010 ПантерочкА - EleN_A 27.10.2010 Гендальфина - Nanmzyf 27.10.2010 НюшаТа - Танюша76 29.10.2010 Мона Лиза - FeyaY 29.10.2010 Marla Singer - Ольга_ 29.10.2010 Барабашка - Ola-Ola 29.10.2010 Манишка - GNadya 29.10.2010 Фокусница - Baffi - sleptsovaae 2.11.2010 Kelly - Lutik 2.11.2010 witch_hazel - ester_canyados 2.11.2010 Осенняя симфония - Юльчка 2.11.2010 Ребро Адама - chvetochek 2.11.2010 Малютка - миле 3.11.2010 Выхухоль -paprika 3.11.2010 AntarYes - Neeka 7.11.2010 НАТАЛИК - Синяя Птица 7.11.2010 GERLA - СaptaiN 7.11.2010 Софик - Офра 7.11.2010 Колибри_я - Гузель 12.11.2010 Жукалка_Ю - Клементьева 12.11.2010 Пугоffка - ребенок 12.11.2010 Argentum - Ciao 12.11.2010 lДекоратор - Декаратор 12.11.2010 Илона - verik 18.11.2010 Алька - Алина Круглова 18.11.2010 Наяда - MARIKAAA 24.11.2010 Сирена - Olly 24.11.2010 Татусёна - ironically 24.11.2010 KriT - Oktava 24.11.2010 Mrs Smith - Самая WOMANая 24.11.2010
  9. а раньше этого не было разве? или чем это отличается от подростковых попоек, по типу "родоки уехали, все ко мне". Вроде бы, это всегда присутствовало в подростковой среде.
  10. да, там тоже был эксперимент из этой серии. Сначала подростки и взрослые гоняли на картах, время у них было примерно одинаково. Но это без зрителей. А как только пригнали на площадку зрителей, у взрослых время не изменилось, а у подростков резко ухудшилось.
  11. она писала про уход в принципе и о том, что не стоит экономить на средствах по уходу а я хочу название средств у тех кто пользует и какие успехи. К примеру, я своей отдала пенку для умывания PAYOT для чувствительной кожи, вроде пользуется, нормально все, а вот лосьон-тоник еще не купила. Так что "имя, сестра, имя..." (с)
  12. Дети растут и если раньше при уходе за кожей вопрос стоял в марке кремов под подгузники сейчас детки стали старше , но уход за кожей сейчас становится не менее важен. Моей сейчас 11 и стало ясно, что за кожей надо начинать ухаживать. - с какого возраста уход за кожей стал больше, чем умывания водой из под крана? и самое главное: - ЧЕМ ухаживают ваши дети за кожей, какие средства, какие уходы (пенка и лосьон???). Все средства просмотренные в интернет-магазинах значится самое раннее с 15-16 лет, т.е. для кожи 11-12 летних не подходят???
  13. так то все устраивают))) как не устраивать то, когда на черное говорят белое В передаче "Игры разума" показывали эксперимент с подростками, трем возрастным группам предлагали сказать опасно ли встречаться с акулами в воде, дети не подростки сказали, что опасно. Так же как и взрослые. И только подростки сказали "ну не знаем, наверное, надо проверить". Ученые объясняют это тем, что развивается какая то часть головного мозга, отвечающая за критичность мышления, поэтому в этом возрасте даже очевидные вещи ставятся под сомнения. Однако, при всем при этом, не скажешь же чтобы шел проверял, как оно с акулой в океане
  14. может уже выкупил кто, я читала давненько про банкротство, раз работают, значит как то решили проблему. http://www.rbc.ru/technology_and_media/04/08/2015/55b8b49f9a794735eff64221 Но они сейчас фактически сдают площадку другим ритейлерам, насколько я понимаю. Т.е. как агрегатор, с сервисом от wildberries
  15. Что значит "не обострять"?
  16. @Фиалка, есть что хоть чуть-чуть сбивает эти волны неадекватности? Мы вот на фильм "Большой" сходили, на пару дней ее хватило. Фильм просто в кон попал, к ее ситуации. А сейчас новый виток
  17. Да-да-да, один в один. Играет турнир, истерит, слезы, бьет себя и не понимает,ч то ужасно себя ведет и себе не помогает. Однако, когда видит такое поведение у других девочек, говорит, что так вести себя нельзя. Но что ее поведение такое же как у них - не понимает. Прям "нет" и все Ольга, ты там держись Еще расскажешь как с мальчиками себя вести а детям ничего нельзя давать? магний+В6 к примеру
  18. вот купон, так он выглядит обычно и ни разу еще персональный купон не сработал. Так что если у вас персональный купон, то не факт что рабочий.
  19. а я в который раз сталкиваюсь, что присланные персональные купоны не работают. Вчера делала заказ, был купон присланный и в смс и на почту. Ни один не сработал, с формулировкой, что акция уже закончилась, хотя в телефоне написано что действует весь день 22 мая. И такое уже не в первый раз. Как сервис оставляет желать лучшего. И в интернете полно статей о том, что они фактически банкроты.
  20. С какого устройства? И пробовали ли в другом браузере?
  21. вроде про это сразу было озвучено, что хотят таким образом перераспределить доход, т.к. ограничение о времени работы идет только про большие сетевые магазины, а выгоду от этого закона должны получать маленькие магазины ближайшей доступности, типа они не могут конкурировать с мегасетями, а таким образом, они получат часть их покупателей и выручки
  22. еще есть версия, что сутулость это отражение внутреннего состояния. Я тут на досуге думала об этом, я мало знаю действительно известных людей с кривой спиной.
  23. Как-то в теме на форуме уже поднимала вопрос о коррекции осанки. Рассказываю продолжение. У дочери ситуация усугублялась, сутулость видна за версту и ее тренер очень рекомендовала специалиста по исправлению осанки. Я его называю костоправ, как уж он зовется по научному только догадываюсь - мануальный терапевт? остеопат? Работал специалист в Ариной 3 раза в неделю по 1,5 часа. Два курса по 12 сеансов, то бишь два месяца. По деньгам - дорого Самые впечатляющие результаты от его работы были видны в первые две недели. Распрямившись, она сразу прибавила 3 см в росте, а самое главное, она стала делать "замок" из рук за спиной. Думаю, большинству это покажется невероятным (сама долго поверить не могла, что РЕБЕНОК не способен это сделать), но Арина физически не могла его сделать, т.к. сутулость достигла уже такого уровня. Так вот, после работы костоправа она может это сделать! Из "минусов" работы с костоправами: - они считают, что все, решительно все проблемы со здоровьем можно исправить, если исправить проблемы со скелетной структурой. - ты должен ходить к ним ПОСТОЯННО. Это, сами понимаете, минус из минусов. Об этом же мне сказала и тренер дочери, что лучшим решением будет не постоянное хождение к костоправу, а мышечное укрепление проблемных мест. Т.е. в случае Арины, это слабые мышцы спины. Плюс ежедневная растяжка мышц. Из любопытного, что узнала: - вся работа начинается со ступней. Если проблема с плоскостью ступни, то однозначно жди проблем с позвоночником. - практически любое профессиональное занятие спортом неизменно ведет к компенсации и гиперкомпенсации позвоночника. Т.е. следить за ним, если ребенок занимается спортом надо обязательно. Причем сутулость это один из вариантов развития. Еще есть прогиб в пояснице, после которого случается лордоз и грыжи. Если у вас есть аккаунт в инстаграм и минимальное знание английского (хотя там и так вроде все понятно), то очень рекомендую этого пользователя - https://www.instagram.com/fifthdegreeusa/ там масса фото, поясняющего у кого какие проблемы и куча упражнений и растяжек на проблемные зоны (не жировые, а именно суставов и мышц) /хорошие упражнения для стопы (тем у кого склонность к плоскостопию - обязательно) (пройдите по ссылке, если здесь не показывает видео) Там много всего собрано, но кто ищет тот всегда надет. И упражнения для коррекции проблем со спиной тоже