Путеводитель по работе форума   ЗДЕСЬ   :connie_43:

 

Дорогие друзья!
Мы рады сообщить Вам, что для Вашего удобства мы стали еще ближе к Вам!
Прямая связь с организаторами и анонсы самых популярных закупок  в нашем
сообществе Viber

Узнавай из первых уст! Приглашайте знакомых и родных!

 

Не помните логин или пароль? Необходимо внести изменения в профиль? Требуется помощь в восстановлении доступа к аккаунту Клуба Шопоголиков? Напишите нам samarskie-roditeli@yandex.ru и мы вам обязательно поможем или воспользуйтесь кнопкой "Обратной связи!

 

Пожалуйста, не пишите в ЛС!

 

 

Мирната

Участники
  • Публикации

    160
  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Content Ratings

    43 / 28 / 3

Репутация

0 Обычный

6 подписчиков

О Мирната

  • Звание
    ну что-что, посадку давай!
  • День рождения 29.01.1979

Контакты

  • Сайт
    http://
  • ICQ
    201438272

Информация

  • Пол
    Женщина
  • Город
    Самара, район дома молодежи

Старые поля

  • 1-й ребенок
    дочка Алёнка
  • Реальное имя
    Наталья
  1.  есть путевый сайт  ,сама бронировала в адлере фото реальные http://www.dikar-sochi.ru/ там и лазаревское и прочее сочинского региона и абхазии
  2. Аня подскажи плиз ,по пляжем в адлере лучше в центре например у южного взморья или все таки где вы ближе к речке?
  3. Фотографу Наташе спасибо за все фото,нас можно прямо в рекламе снимать, наш букетик флора и фауна мы этом году получили кулер в подарок,в прошлом от аиф набор туриста. Муж ,он же,шмель,просил сделать наряд в одной гамме,чтоб прямо все одинаковые были,но я за разнообразные соцветия.
  4. клоун классный на всех городских мероприятиях выступает,дети от него без ума ,говорят с самарского цирка,праздник несмотря на погодку удался .
  5. могу напрокат дать детские бальные платья всех размеров и разных цветов,пишите в личку цена 500-700р
  6. я лично не любитель подсчета калорий, например калорийность обычного бутерброда с кофе или чаем (50 грамм хлеба, 15 грамм сливочного масла, 30 грамм колбасы и 30 грамм сыра + 2 чайные ложки сахара в кофе или чае) равна калорийности 250 мл борща, 200 граммам куриного шашлыка, 320 грамм греческого салата и компота с шоколадной конфетой вместе взятых? Не ожидали?! дАВАЙТЕ поменяем образ питания обязатнльно пьем воду не менее 1.5 литрав день, едим не менее 5 раз небольшими порциями обязательно завтракаем строем меню на день по схеме под словом белок подразумевается мясо, рыба, птица, морепродукты, яичные белки, обезжиренный творог. Углеводы - это каши, макаронные изделия, фрукты, такие овощи как свекла, морковь и картофель. [b]Первый завтрак[/b] яичница из двух яиц, или полпачки творога с медом, или овсяная каша на воде с фруктами, или кофе без сахара с двумя бутербродами с сыром. То есть в первый прием пищи включается и белок и углеводы. [b]Второй завтрак[/b] творог и фрукт, для любителей творог и овощной салат. [b]Обед[/b] любое белковое блюдо отваренное или припущенное с гарниром из любых углеводов, плюс большая тарелка салата заправленная лимонным соком или соевым соусом. например суп и тарелка салата [b]Полдник [/b]кофе, зеленый или черный чай без сахара с сухофруктами. То есть со сластями ,не содержащими жира. [b]Ужин[/b] любое белковое блюдо с не крахмалистыми овощами (перец, томаты, огурцы, капуста, листовые салаты) Этот режим питания позволяет сильно разнообразить рацион, и благодаря небольшим порциям и частым приемам пищи разгоняет метаболизм
  7. добрый день интересует прайс процедур,цена очной консультации жду на tata27@list.ru
  8. добрый день интересует прайс процедур,цена очной консультации жду на tata27@list.ru
  9. а я вообще врач-диетолог в Самаре работу не могу найти
  10. С УДОВОЛЬСТВИЕМ подарю новые черные капилярные подводки для глаз 2 шт корпарации сибирское здоровье пусть мамы будут красивыми может еще что наберу,но надо будет забрать отдома молодежи
  11. привет набрала немногоновых вещей до 3х лет варежки колготки в том году прямо домой кто забирал могу еще упаковкой детского мыла 10 шт поделиться если кто заберет с дома молодежи
  12. в медцентре при сан самарском 260 руб.еще есть консультация диетолога
  13. у нас проблема наоборот ,нам с мужем к 8 на работу , а в сад 7 30 воспитатели только в ясли приходят
  14. конечно .я может и зря психонула,но я против того, чтобы они без предупреждения ,что это учебная тревога .и потом почему мой ребенок должен страдать из за их учений.Пусть половина сотрудников в отсуствие покупателей будет играть их роли.ВО ПЕРВЫХ НЕ ГОВОРИЛИ ЧТО ЭТО ШТАТНАЯ УЧЕБА.СКАЗАЛИ КОД СИТУАЦИЯ И ТИПА ТЕХНИЧЕСКОЙ НЕИСПРАВНОСТИ МАГАЗИНА. ВО ВТОРЫХ ДЕТСКИЕ СОКИ В МАГАЗИНЕ ПРИШЛОСЬ СИЛОЙ У РЕБЕНКА ОТНИМАТЬ .ТАК КАК ВЕЛЕЛИ ВСЕ ТЕЛЕЖКИ ОСТАВЛЯТЬ,В ТРЕТЬИХ МЫ ПАНАМКУ,ВОДУ ДЕТСКУЮ В МАШИНЕ ОСТАВИЛИ,ОХРАННИК УПОРНО НЕ ПУСКАЛ ЗА МАШИНОЙ МИНУТ 20.ПРИШЛОСЬ ТОМИТЬ РЕБЕНКА НА ЖАРЕ ... ТАКИХ БЫЛО НЕМАЛО,ПОТОМ ЛЮДИ ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННО ПРИЕЗЖАЛИ В МАГАЗИН.МНЕ ПРИШЛОСЬ СЕГОДНЯ ОПЯТЬ МОТАТЬСЯ.КАК ВСЕГДА ВСЕ НЕ ДЛЯ ЛЮДЕЙ
  15. меня АШАН на ягодной сегодня в очередной раз прям взбесил,у них опять там толи учебная тревога была .толи настоящий повод был,одна пожарная машина правда была,так вот я по дороге на дачу впредкушения отдыха захожу с дитем затариться.Стоим деский сок выбираем.вдруг обьявляют тревогу для сотрудников,ко мне подходит девушка и просит бросив все бегом к запасным выходам.ОТ НЕОЖИДАНОСТИ Я ПРЯМО РАСТЕРЯЛАСЬ И НОМЕР МУЖА ЗАБЫЛА.а он где в мясном отделе шарится ничего незамечая,потом еще за машиной не пускали.ребенок 2 г от толпы народы распсиховался и прочее.ТАК ВОТ ЕСЛИ ЭТО УЧЕБНАЯ ТРЕВОГА ТО ТАК БЫ И СКАЗАЛИ,а не заставляли людей в неведенье томиться.