Путеводитель по работе форума   ЗДЕСЬ   :connie_43:

 

Дорогие друзья!
Мы рады сообщить Вам, что для Вашего удобства мы стали еще ближе к Вам!
Прямая связь с организаторами и анонсы самых популярных закупок  в нашем
сообществе Viber

Узнавай из первых уст! Приглашайте знакомых и родных!

 

Не помните логин или пароль? Необходимо внести изменения в профиль? Требуется помощь в восстановлении доступа к аккаунту Клуба Шопоголиков? Напишите нам samarskie-roditeli@yandex.ru и мы вам обязательно поможем или воспользуйтесь кнопкой "Обратной связи!

 

Пожалуйста, не пишите в ЛС!

 

 

daniella

Новичок
  • Публикации

    9
  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Content Ratings

    12 / 0 / 1

Репутация

0 Обычный

2 подписчика

О daniella

  • Звание
    пока осматриваюсь
  • День рождения 20.04.1985

Контакты

  • Сайт
    http://
  • ICQ
    0

Информация

  • Пол
    Женщина

Старые поля

  • Реальное имя
    Даниэлла
  1. У меня спина болела и до беременности и в самом начале, поставили остеохондроз, посоветовали [color="#ff0000"][b]делать гимнастику[/b][/color] укреплять мышцы пока животик не большой. Начила ходить в бассейн когда еще животик только наметился (забавно было все кругленькие с большим сроком, смотрела и думала когда мой уже заметно будетмне) помогло, [color="#ff0000"][b]спина перестала болеть[/b][/color]. Потом тонус почувствовала решила сделать перерыв. Сейчас нам уже 27 недель, тонуса нет, вот опять собой займусь, буду [b][color="#ff0000"]ходить в бассейн на специальные упражнения для беременных[/color][/b], они тренируют все тело, намного эффективней чем просто плавать, еще в воде нагрузку легче переносить (я ходила в бассейн от оберега, еще есть в калинина), а [color="#ff0000"][b]дома гимнастика и гулять[/b][/color] при хорошей погоде как можно больше. В любом случае любые упражнения даже прогулки или небольшая разминка способны улучшить кровоток, укрепить мышцы и малышу будет больше кислорода и мама себя лучше чувствовать! Не мало важно со второй половины начать носить [color="#ff0000"]бандаж или трусики с поясом[/color] (очень удобно по сравнению с бандажом, который одевают только лежа). Меня еще очень спасают [color="#ff0000"][b]противоварикозные колготки[/b][/color], которые снимают нагрузку в ногах при длительной ходьбе или дома, если мама нележит все время на диване В перевой половине беременности я носила профилактические, а сейчас 1-й степени компрессии, их носят со второго триместра (кстати мои в виде чулочков, если разрешат можно в больницу во время родов надеть) [color="#ff0000"][b]Всем мамочкам желаю неболеть и вести позитивно-активный образ жизни. Легкой вам беременности![/b][/color]
  2. на сайте ivi.ru в разделе передачи есть серии с телеканала стрим тв "я жду ребенка" и "ребенок родился", очень интересные передачи ответят на вопросы возникающие на разных сроках беременности и после рождения малыша.
  3. [quote name='Шанель' post='1452785' date='1.12.2010, 15:23']Девочки, у кого уже начался токсикоз, или кто этот этап уже прошел...скажите ЧЕМ вы избавляетесь от тошноты!? С первым меня спасала соленая помидора..я утро начинала только с нее, сейчас не помогает ничего...все уже перепробовала...от сухариков до лимончиков, так мутит просто жуть....... П.С. но даже в этом умудряюсь найти плюс - я похудела уже на 3 кг))))это мне за счастье!)[/quote] Больше воды, отвар шиповника, компотик, при токсикозе выходит много жидкости, ее необходимо восполнять, также выводяться полезные микро и макро элементы,которые тоже необходимо восполнять. И сейчас уж точно не время худеть малышу нужно рости, а его организм берет необходимое у мамы! Худеть и терять ценные витамины, минералы и микроэлементы нельзя однозначно. Сама я от тооксикоза спасалась,тем что было подобрано питание и подбирала витамины себе по табличке "витамины и минералы во время беременности"
  4. [quote name='_ГалинКа_' post='1455539' date='2.12.2010, 12:54'] по первому в среде обитания показали как масляные радиаторы взрываются - так жутко и боюсь наш теперь включать[/quote] ДА, беременные жуть какие впечатлительные! Недавно читала книгу ведическую о беременности, понравилось и решила зайти на тему питания, а зря! Оказываеться ведическая культура пропагандирует вегетарианство, и там так ярко описали как плохо есть животную пищу, что я потом ее кушать не могла, зато на желудке стало легче. Время прошло я опять все кушаю. Все-таки надо себя ограничивать в некоторой информации и жизненный стиль резко менять не стоит [url="http://ladoshki-forum.ru"][img]http://lines.ladoshki-forum.ru/190479.png[/img][/url]
  5. [quote name='Vesna' post='1043012' date='5.7.2010, 9:56']Вот и радостная новость!!! В начале марта я еще раз стану мамой!!! СУПЕР!!! Девчата присоединяйтесь, будем ждать вместе!!! [size=5][font="Courier New"][color="#000080"][i][b]Весенние малыши 2011[/b][/i][/color][/font][/size] [url="http://vsyaanimaciya.ru/"][img]http://vsyaanimaciya.ru/_ph/21/2/195479659.gif[/img][/url] [color="#4169E1"]Нас возьмите в весенние малыши[/color] [color="#4169E1"]daniella (Даниэлла) ПДР 01.03.2011 - мальчик[/color][/quote]
  6. [quote name='Yalo' post='1043160' date='5.7.2010, 10:59']Привет! Я тоже только узнала о том, что скоро стану мамой) Поздравляю всех, у кого такая же радость. Мы должны родиться в конце февраля-начале марта.[/quote] Хороших посиделок всем на форуме! Мы тоже должны родиться в конце февраля-начале марта. ПДР-1.03.2011 Кажетсь уже очень скоро, время пролетело совсем быстро. То на курсы ходили, в бассейн, гуляли, а теперь холодно очень из дома не выйдеш и время тянеться медленно, даже задумалась как мало осталось времени до родов